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《よもぎ蒸し&アロマリンパ》Le pom by TIAM 神戸元町 小顔/肌質改善

ヨモギムシアンドアロマリンパ ル ポム バイ ティアム コウベモトマチ コガオハダシツカイゼン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
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  • 兵庫県神戸市中央区下山手通4-1-17 丸中ビル303A
  • 元町駅より徒歩3分

ル ポム バイ ティアム 神戸元町(Le pom by TIAM)のブログ

最新ブログ一覧

596件のブログがあります

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  • チャイ
    プライベート
    投稿日:
    2024/7/20
    投稿者:
    Maana
    あつい!Maanaです!私はチャイが大好きでメニューにあれば基本チャイを選びます!この前京都に行った時にチャイを作れるスパイスセットがあったので購入して作りました!スパイスが…続きを見る
  • 身体が冷え冷え~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/20
    投稿者:
    Maana
    こんにちは!Maanaです!完全にセミがないてます、、ね、、冷房や冷たい食事が増えることで夏バテ対策にはなりますが臓器は冷えてしまいます。暑いのに体の表面が冷たい時はないです…続きを見る
  • 深呼吸しましょう~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/19
    投稿者:
    Maana
    こんにちは!Maanaです!人は疲れやストレスで呼吸が浅くなります。呼吸が浅いと自律神経が乱れたりうまく酸素が行き届かず血液循環が悪くなり冷え性やむくみ、代謝が悪くなって臓器…続きを見る
  • 筋トレ!
    プライベート
    投稿日:
    2024/7/16
    投稿者:
    Maana
    Maanaです!6月からジムに通い始めました!身体や心がしんどいな~って時でも重い腰をあげてジムにいってみるとほんとうに集中できてスッキリします!ひたすら脚とおしりの筋トレ!は…続きを見る
  • 夏の鉄分不足~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/14
    投稿者:
    Maana
    こんにちは!Maanaです☆毎日むしむししてますね(;;)夏場は、体内の鉄分が汗と一緒に流れ出たり、夏バテによる食事量の減少で鉄分の摂取量も少なくなったりと鉄分不足になりやすい…続きを見る
  • 湿度の高い日のスキンケア方法
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/12
    投稿者:
    Miho
    こんにちは!mihoです^^暑かったりジメジメしたり調節が必要な毎日ですね、、、湿度が高い時に皆さんスキンケア悩んでいませんか??乾燥はしたくないけどクリーム厚塗りしてべたべ…続きを見る
  • ジメジメ身体がだるい、、
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/11
    投稿者:
    Maana
    こんにちはMaanaです!毎日梅雨のジメジメでやられています;;梅雨の時期は湿度がとても高いので体から汗がうまく出ていかないようです。体に老廃物を溜めることになりむくみや体の…続きを見る
  • 私の息抜き
    プライベート
    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    Maana
    頑張って窓を開けて寝ていましたがさすがに一昨日クーラーをつけました☆私が頭いっぱい考え事をしてしまうときは息抜きとして無心で絵を描いています!人の顔、とくに目を描くのがす…続きを見る
  • よもぎの効能について
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/8
    投稿者:
    Maana
    よもぎの効能と効果について♪身体の中に溜まった毒素を排出するデトックス効果やむくみ、冷え性の改善、造血促進、貧血予防そのほかリフレッシュ、リラックス、安眠効果もあります!…続きを見る
  • 夏こそ乾燥に注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/7
    投稿者:
    Maana
    暑さでどうにかなりそうな日が続いていますね、、、夏は汗をかいて皮脂の分泌も多くなるので肌が潤っているように感じてしまいますが、夏こそインナードライ(隠れ乾燥)に注意です!冷…続きを見る

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