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美容整体 Peaks+ 五反田

ビヨウセイタイ ピークスプラス ゴタンダ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都品川区東五反田2-7-11 東都ビル302
  • JR五反田駅東口 徒歩3分/JR大崎駅東口 徒歩9分/JR品川駅 徒歩20分

ピークスプラス 五反田(Peaks+)のブログ

最新ブログ一覧

245件のブログがあります

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  • 【肩こり改善に大事なこと】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/31
    投稿者:
    小石原 拓馬
    それに最も有効的なのは姿勢改善です。まず肩こりというは肩周りの筋肉に負担がかかることで起こります。つまり肩周りの負担を減らさないことには肩こりは改善されない上に、その時は…続きを見る
  • ◇久しぶりに◇
    プライベート
    投稿日:
    2024/7/30
    投稿者:
    小石原 拓馬
    先日さいたまスーパーアリーナで行われた超RIZIN3の観戦に行ってきました。控えめに言って最高でした。#五反田#目黒#恵比寿#大崎#品川#整体#姿勢矯正#骨盤矯正#小顔矯正#ヘッドスパ#…続きを見る
  • 【腰痛改善に必要なことは?】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/29
    投稿者:
    小石原 拓馬
    まず確認してきただきたいのが腰周辺に炎症が起きているのかどうかということです。炎症の有無で対処方法が大きく異なります。その可能性が少しでもあるようでしたらまずは病院で診断…続きを見る
  • 【小顔矯正で得られる効果は?】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/27
    投稿者:
    小石原 拓馬
    Peaksでは主にストレートネックの改善に力を入れています。ストレートネックが改善されると二重顎の改善やエラ張りの減少、肩こり・頭痛などの不調を改善することができます。そのた…続きを見る
  • 【骨盤矯正で姿勢が良くなる?】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/25
    投稿者:
    小石原 拓馬
    結論から言いますとかなり密接に関係しており、骨盤の乱れ=姿勢の歪みと捉えていただいていいと思います。よく一般的にいう「骨盤の歪み」とは骨盤自体の歪みではなく骨盤の傾きやポ…続きを見る
  • 【その場しのぎではない小顔の作り方】
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/7/24
    投稿者:
    小石原 拓馬
    当店のメニューにもある「小顔矯正」は即効性があることから人気の高いメニューとなっております。しかし、小顔矯正だけのメニューはオススメしておりません。なぜなら即効性は出せて…続きを見る
  • 【姿勢をよくしようとすることは】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/23
    投稿者:
    小石原 拓馬
    あまりオススメしません。なぜなら長期的に考えた時にデメリットが多いからです。考えられるデメリットは以下の通りです。・反り腰になる。・腰や背中に負担がかかることで腰痛や背中…続きを見る
  • 【骨盤矯正とは?】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/22
    投稿者:
    小石原 拓馬
    よく巷で耳にする「骨盤の歪み」という表現について正しく意味を理解できている方は意外と少ないのではないでしょうか?まず骨盤自体が歪むということはほとんどありません。※厳密に…続きを見る
  • 【睡眠の質とは?】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/21
    投稿者:
    小石原 拓馬
    いかに短い睡眠時間で疲労を回復できるかということです。睡眠時間を多く確保することももちろん大切ですが、できれば睡眠の質を改善し、回復力を向上させることでより多くの有用な時…続きを見る
  • 【機能的な身体とは?】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/20
    投稿者:
    小石原 拓馬
    日常生活において必要な動作を不自由なく行うことでき、かつ、疲労しづらい身体を言います。ここで勘違いされがちなのが体力向上=筋力UPだったり、筋力UP=筋量UPすることだと思われ…続きを見る

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