朝志 坂戸院(ASASHI)の口コミ一覧 (1/2)

きっかけはガラスに映った自分の姿に驚いたことでした。ゆとりのあったはずの制服が体にフィットしており想像以上に酷い姿でした。これまでも置き換えダイエットやストレッチなど試したことはありましたが全く続かず、ダイエットをしているつもりで太っていくような状態でした。こちらのプログラムを始めると、比較的スムーズに体重が減っていき、それがうれしくて3ヶ月続けることができました。その結果として体重－7.1kg、ウエストも10cm以上細くなりました。自分でも結果に驚きました。自分に少し自信が持てました。本当にズボラな自分でも続けられ結果も得られたので、『人生最後のダイエット』を本気で考えている方は先生に相談してみてはいかがでしょうか。私は自分を見つめ直す良い機会になったと思っています。楽しかったです。

開始して3週間程度で-2.5kg達成しました。
最初は食事量が足りず苦しかったですが、水をたくさん飲んでいるということもあり、空腹感も感じにくくなり１週間程度で慣れてきました。今だと昔の量も食べられなくなりました。
食生活を変えたからなのか嫌いだった食べ物も食べられるようになりました。始める前よりも肌も綺麗になり、ズボンもウエスト部分が緩くなってきたと感じます。
外食など多いですが目に見えての体重減少にモチベーションも維持できています。また、他の人に自分の食生活、体重を見てもらっているということもあり、意識して続けていけてます。
雰囲気も良く、お話も楽しいので通いやすいです。これからもよろしくお願いします。

3ヶ月コースをチャレンジ中です。
1ヶ月と4日経過し、体重が6.5kg減りました！
特に大変と感じることもなく、水分量、食事量に気を付けて、間食をやめたら、徐々に体重が減ったので本当にびっくりです。
今まで、自分の身体とちゃんと向き合ってこなかったので、本当によい機会になりました。
最近は、食べ方も調理法も気にするようになり、ストレスもなく、楽しく過ごせています。
また、週1回の整体が気持ちよく、至福の時間です。
残り2ヶ月もこのまま前向きにチャレンジしていき、目標達成したいと思います。
いつも話を聞いてくれる先生にはとても感謝しています。
あと2ヶ月よろしくお願いします！

痩せたいという思いはずっとあり漢方を飲んだりしてみたけど、やっぱり痩せれず。年齢的にももう痩せるのは無理って諦めていました。
でも彼との別れをきっかけに、自分磨きと自分時間を改めて見直し、悩みに悩んで3ヶ月のコースにチャレンジしてみました。
結果、体重7kg、ウエスト9cm減らすことができました！
食事制限や運動継続といったものもなく、食べ方や量、水分摂取を気をつけただけで、辛い事は何ひとつありませんでした。
なんで体重が減るんだろ？と、体重計に乗るたびに不思議な感じでした。
洋服もゆるくなり、ワンサイズダウンしました。
先生には、アドバイスはもちろんのこと、私のくだらない話をいつも聞いていただき、本当感謝の気持ちでいっぱいです。
とっても楽しい時間でした。
体重を維持して、明るい未来のためにこれからも頑張ります。
先生、本当にありがとうございました！

3ヶ月のコースを終えて、結果として体重-6kg、ウエスト-12cmになりました。

産後なかなか元の体重に戻らず、産前に着ていた服もなかなか着れる状態ではありませんでした。

最初は半信半疑で施術や食事管理をしていましたが、1ヶ月で約2kg減り「これは本当に3ヶ月で痩せることができるかもしれない…！」と感じました。

そこからは、毎日の体重測定がとても楽しく、あっという間に3ヶ月過ぎてしまい、あれよあれよと体重が減りました！
(そのほかに、体脂肪や内臓脂肪、体年齢もだいぶ下がりました！)

今では高校生の時くらいのスリムな状態になれて、大満足です^ ^


週1で受ける先生の施術によって体全体の不調も改善でき、先生とも楽しいお話しができて、楽しく色々とリセットできた3ヶ月間ダイエットでした。

今後も自分で体重コントロールできそうなので、戻らないように気をつけます！

改めて、先生ありがとうございました！

何とかしなきゃ…と何年も思いながら実行出来ず、いざ減量しようとしても上手くいかなくてかなり悩んでいました。
色々なサロンを検索していて、実際にお試しに行っても、？？という感じで。
そう言えば、前から何度か見ていたこちらの整体院の事を思い出し、検索したら翌日お試し体験できる事に。
担当スタッフさんのお話を伺い、やってみようと決心しました。
施術は来月からですが、このモチベーションを保ち続け伺えるようにします。今度こそは、変わりたいと思っていますのでご指導よろしくお願いします。

整体がすごく気持ちよくて、そのために一週間がんばろうと思えます。
いろいろ説得力があり、チャレンジしようと前向きにがんばれます！

食事の考え方、水分補給と睡眠、トイレの回数など、基本的な生活がダイエットをする上でとても大事になってくるということを知れました。
厳しい食事制限や、激しい運動をすることなく、体重が減り、ウエストはマイナス10センチの結果に驚いています。
コースに含まれる遺伝子検査の結果、体質的に緩やかに体重が落ちることがわかったので、この後も「苦しくないダイエット」を続けて行こうと思っています。
施術中、先生とのおしゃべりも楽しい時間でした。
ワンポイントアドバイスはもちろん、ここまでの成果を褒めて下さり、その後のモチベーションアップになりました。
ありがとうござぃした。

子育てに追われて、ダイエットを後回しにしていて、気づいたらすっかり変わっていました。いざダイエットをしようとしても、全然痩せなくて、どうしたら良いのか途方に暮れていた所に、こちらのサイトを見つけました。思い切って入会したら、すぐに効果が現れて、一気に5キロほど痩せることができました。
無理なく、楽しく、痩せやすい環境作りをしながら3ヶ月間を過ごしました。これからも、こちらで教えていただいた事を守りながら、過ごしていこうと思います。
ありがとうございました。

70代になりましたが、まだまだおしゃれもしたいし、孫にとってカッコイイお婆ちゃんでいたいと思っています。長年、下腹についた脂肪を減らしたいとジムやサプリを試してみましたが、何の変化もありませんでした。色々探す中でASASHI坂戸院さんを知りました。先生のアドバイスを頂きながら、何の変化もなかったのに通い始めてすぐに1キロ減った時の喜びは忘れられません。週一回先生と楽しくお話ししながら施術を受け、あっという間の３ヶ月で6.5キロ減りました。
体も心も軽くなり行動範囲が広がっています。
食のことも学べ、好きなお酒も楽しみながら結果を出せたことに感謝しかありません。ありがとうございました。

血圧が高いのでダイエットして本当に下がるのか不安ですが、本気で体調的にもヤバイと思ったので簡単に痩せる整体などないか検索したところ近いところを見つけたので、もしかして運命的なのを感じて行ってみようと思いました。
主にマッサージ、食事療法、サプリ、耳ツボでやって3ヶ月間頑張ってみようと思います。

45を過ぎた頃でしょうか、健康診断の体重欄が怖くなり、毎年増加、数値も悪い。
宅トレ、ジム、〇〇ダイエット、縄跳びやったらふくらはぎ痛め、家族の誰よりも食べていないのに太る。
更年期を理由に体重計にはならない生活となりました。
このままではいけないとわかってはいるものの、、どうしてよいか、、、そんな中こちらを見つけました！半信半疑でカウンセリング、、悩んだ末に『三ヶ月後、健康に痩せた自分に会いたい』と思いました。先生を100%信頼し、自分を信じて一歩を踏み出します！！三ヶ月後絶対にいいコメントしてやるぞ～と気合い十分です！食事、水2リットル、早寝、
やりますやります！！わたしみたいに悩んでいる人いたら一緒にやりましょう！！！

更年期に入り体調不良の日も増え、気づけば体重もどんどん増えていきました。
このままではいけないとダイエットするもうまくいかず…
痩せて健康になりたいと悩んでいた所、こちらのHPを見つけました
すぐに通う勇気が出ませんでしたが、一歩踏み出す事にしました。
今では、あの時勇気を出して決断し本当に良かったと思います。
週1回の整体の日は、先生とダイエットの話や色んなお話をして、とても楽しい時間でした。
体の痛い所など、痛みの原因や改善策も教えていただきました。
この3ヶ月、自分の体と向き合って過ごして体重約12kg減らす事ができ、体の不調も色々良くなりました！
これからも学んだ事を継続して、健康に楽しく過ごしていきたいと思います
本当にありがとうございました！

更年期終盤にかかり、体重増加がとまらなくなってきて危機感が。
脂肪冷却など色々検討しましたが、お試し時の先生のお話しが、自分の中で一番しっくりきたのでお願いしました。
人生初の本気のダイエット。想像していたよりも、かなり楽しく出来たし、自分のカラダを知れて、食事バランスも考えられるようになり、一時的なものでなく、維持できる気がしています。
ラスト施術から、また少し減ったので2ヶ月半で6.3kg減！
何より体の厚みが減り、体調も良く、洋服も綺麗に着られるようになり嬉しいです。
ありがとうございました！

1．最初はどのようなお悩みをお持ちでしたか
健康の為に痩せて身体を軽くしたかったです。
2．そのお悩みに対して、これまでにどのようなことを
試されましたか？またその結果はいかがでしたか？
食事を気をつけたり少し運動したりしてましたが、なかなか体重が落ちないのと不健康さを感じて困っていました。
3．当院でのダイエットを通して、そのお悩みはどのように変化
しましたか？
自分の体型を知ることで合ったダイエット法や痩せ方が分かったのが大きかったです。あまり無理なく過ごしていたのに7kg近く痩せられたのでびっくりです。そして何より姿勢が良くなりました。
4．実際に当院のダイエットをプログラムをご体験されてみて
いかがでしたか？
この3ヶ月で自分の体型としっかり向き合えたので、今後もこの生活を継続すればリバウンドすることのない基盤がつくられたなと思います。
5．同じようなお悩みをお持ちの方へ、メッセージをお願いします。
自分1人ではダイエットが継続出来ない方や痩せ方が分からない方はこのプログラムで自分に合った基盤を作るだけで今後は1人でもダイエットが出来るようになります。健康的に痩せたい方におすすめです。

丁寧に、そして納得のいく説明をしていただきました。がんばれそうです！

産後、出産時から体重が全く変わらず気づいたら1年…これはまずいと思いダイエットを決意しました。少し食べ物を気をつけても体重はビクともせず…どうしたら良いかわからない状態でしたが、ここに来て色々な事を教えてもらって、最初の1ヶ月でストンと体重が落ちて目から鱗でした。
やり方がとてもシンプルだったので、辛いこともなく、毎回楽しく通うことができました。
とくに嬉しかったことは筋トレなど何もしていないのに、デニムのサイズが下がったことです。
毎回ダイエット以外にも子育てや子供のスポーツの話など楽しくお話ができて楽しかったです。
目標の体重までお世話になろうと思います。ありがとうございました！

去年の9月からジムで月１でin body の測定を始めて、-10kg減量はしたけど停滞期が何ヵ月も続きそろそろ１年経つので終わりにしたいなと思ったのがきっかけです。
食生活の改善、水を飲む、正しい時間に睡眠をとる、を実践したら、すぐに停滞期から抜けられました。
生活習慣の改善と週2のジムで運動をした結果、3カ月で体重　-14.8kg、ウエスト　-20cm　でした。
先生がいつも結果に驚いていました。
生活習慣の改善+好きな運動　をした結果なので、嘘みたいな結果で参考になるかはわかりませんが‥‥
まだ自分の中では途中経過なので、継続して頑張ります。
3カ月ありがとうございました。

体の状態を細かく診ていただき、体の痛い部分がなぜ痛いのかまで説明してくださいました。
まだ初回の施術でしたが、来院前より膝の痛みが緩和されたように感じます！
続けることによって膝、その他諸々の痛みが緩和されることを期待しています。


食事指導に関しても理由までしっかり説明していただき、納得のできるものでした。
これから実践していきますが、3ヶ月後どのように体が変わっているかとても楽しみです！


先生はとても優しく、私の細かな悩みまでしっかりと聞いてくださいました。
施術中のお話もとても楽しく、時間が過ぎるのを忘れてしまいます。
今後通うのが楽しみです♪
引き続きどうぞよろしくお願い致します！

こちらの店舗は自宅より一番近く週一で通える距離だったので選びました。
親身になって話を聞いて下さり、今の自分が大嫌いで変えたい！人生最後のダイエットにしたい、健康にハツラツと毎日を過ごしたいと決意しました。

年々増加していく体重。どうにかしなくてはと焦るばかりでした。
今まで、流行りのダイエットやパーソナルジム等に行ったこともありますが全て続かず、痩せてもリバウンドをしてきました。
ジムでの筋トレは苦手。散歩も苦手…。1人ではダイエットは無理だと思い探したところ美容整体ダイエットに出会い開始しました。
最初は不安もありましたが、穏やかな先生に指導して頂き苦痛なく食事も頑張ることができ、3ヶ月で6キロ強ダイエットできました。
3ヶ月はあっという間で、週一回通うのが楽しみでした。整体エステですが50代の私には身体がほぐれ最高でした！
ダイエットについて色々学べ、3ヶ月のダイエット終了後も対応して頂けるとのことで心強いです。これでダイエット終了ではなく教えて頂いた事をこれからも取り組んで行きたいと思います。
ジムが苦手な方、運動が苦手な方、リバウンドを繰り返している方には是非お勧めします。

3ヶ月で7.3kg減量に成功しました！
今まで自己流でやってみたりパーソナルに通ったりもしましたが
痩せてもリバウンドをして元通りになってしまい人生で一番太っている状況で行き詰っていました
こちらに通う事に決め、まずやるべき事が明確でしたのでスタートし易かったですし
遺伝子検査で自身の事も知れたのがとても良かったです
ダイエットと言うより、お食事にルールを作る事、記録を付ける事
そして整体＆マシンでの施術でしたので、ネガティブなイメージの
辛いダイエットではなかったので、本当に楽しい3ヶ月でした
自分でもこんなにスムーズに体重とウェストが減ると思っていなかったので
びっくりです！
ズボラな私でも出来たのでどなたでも安心して始められるのではないでしょうか

体重増加による動悸、息切れがありダイエットの為来院させて頂きましたが栄養や整体などトータルでご指導頂きありがとうございました。アプリを使用して目に見える形で体重が減っていく過程がモチベーションを維持できました。
無理なく楽しく3ヶ月過ごす事ができました。（体重9.2キロ減、ウエスト11センチ減）

健康の為にダイエットをしたいとずっと思っていたところこちらを見つけて予約しました。体質改善は自分だけでは難しいので、定期的にメンテナンスしてもらいながら期間を決めて出来るのが良かったです。3ヶ月後を楽しみに毎日頑張りたいと思います。

今までもダイエットをしてはリバウンドの繰り返しで思うようにいかず悩んでいました。
年齢的にも健康面の部分で不安があり、今回こちらで3カ月頑張ってみることにしました。
途中思うように体重が減らなかったりしてくじけそうになる事もありましたが、色々フォローしていただきながら最終的に6.8キロ減量することができました。
身体も軽くなり食生活も改善することができて感謝しています。
目標体重までもう少し頑張りたいと思いますので引き続きサポートよろしくお願いします。

ダイエットコース約3ヶ月。
結果的にマイナス8キロ以上痩せました！
まだ最終目標まで未達成ではありますが、恋愛や趣味などに心から打ち込むための大きなきっかけをいただきました。
毎回優しく話しを聞いてくださってありがとうございました。

3ヶ月間大変お世話になりました！本当にありがとうございました。
ある時から、食べる量は変わっていないのに体重計に乗る度体重が増えていくことにビックリ！自分で、食事に気を付けてみたり運動も入れてみたり…色々工夫をしましたが増える一方。このままでは、気に入っていた服も入らないし、仕事場の服もピチピチ、健康にも良くないと思っていた所、こちらに出会いました。
はじめは、仕事場の服がピチピチで無くなればいいなくらいでしたが、見る見るうちに体重が減っていきました！運動はほとんどしてなくて、食事のみでこんなに体重が減るのかとビックリ！しかも、あれがダメ・これがダメと言う訳ではなく好きなものを食べて減らすことが出来ました。自分では気を付けていたつもりだったが、原因は食事・水分にあることがわかり、アドバイスを頂きながら無理なく10.4kg減る事が出来ました。整体もおこなってくださるのでリラックスもできる環境でした。
いつも三日坊主な自分。1人では無理でしたが先生にサポートしていただきながら楽しく出来ました。お陰様で、普段の服がLでしたがMサイズになりました！仕事場の服も緩くなり動きやすくなりました！

すごく食べる方ではないのに、どうして太る一方なのか？
本当に空気を吸っただけで太る体質なの？と悩んでいました。コースの中の検査で脂質で太りやすい体質だった事、
好んで食べていた物が実は体質的に不向きだった事が分かりました。また、水分摂取量や睡眠が僅少に不足していた事が分かり、それを意識する事でかなりの体質改善に繋がって、
体重－7.5kg、体脂肪や内臓脂肪減少、浮腫が無くなるなど成果出す事ができました！いかに水分と睡眠は重要という事が身をもって分かり、もう、本当に感謝しかないです。
先生は優しく、とても話を聞いて下さるので、思わず愚痴ってしまう時もありますが、それも１つの息抜きになるのかも知れません(^_^;)。自分の体質を正確に理解できて体質改善と健康維持が出来るなら、ヘタに無知識でダイエットサプリをネットで購入してやるより、確実で全然いいと思いました。
「何もしなければ何も変わらない！」と決心して思い切って飛び込んで良かったです。

いつもお世話になっております

娘の結婚式を目標に娘と二人でダイエット整体に取り組む事にしました
結果、娘は13号から9号サイズになり　結婚式当日は第一候補のドレスを着る事ができて最高の想い出となりました
その後、勤務先の企業モデルにも選ばれ本人もビックリ！
綺麗に痩せる事が出来て本当に嬉しく思います
私は、13号から11号サイズになりましたが　もう少し続けて目標達成まで頑張りたいと思います
先生は穏やかで優しく、ダイエットだけではなく身体の痛みや不具合、精神面も丁寧に診て下さるので本当に強い味方です

これからも宜しくお願い致します

日々の疲れ、体重増加が気になりこちらにお世話になりました。
先生はとても優しく話しやすい方で、日常生活・食生活の見直し、水分補給の大切などを教えて頂きました。
施術はその時々の身体の状態に寄り添ってもらえるので、リラックスして受けることができました。

3ヶ月間ありがとうございました。