ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ ゴタンダテン
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- 東京都品川区東五反田１-１６-１ 小沼ビル５階
- 五反田駅 A6出口1分/JR東口2分[五反田、五反田駅、ドライヘッドスパ、眼精疲労、小顔]
王様の昼寝 五反田店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/14
- 呼吸の浅さ、姿勢で改善！
- ドライヘッドスパ 王様の昼寝五反田店です！
階段を登るとすぐに息切れする、呼吸が浅い気がする、、そんなお悩みはありませんか？
このような呼吸の浅さの要因の一つに日々の姿勢が挙げられます！
本来、人の呼吸は横隔膜が上下に動き、肺がしっかり広がることで深く行われます。
しかし猫背や巻き肩の姿勢になると、胸がつぶれ、肋骨が動かなくなります。
すると横隔膜が十分に働けず、肺が広がらない＝浅い呼吸になります。
デスクワークやスマホを見る時間が長い人は要注意。
頭が前に出る姿勢は首や胸の筋肉を常に緊張させ、無意識に「吸いづらい体」を作ります。
すると酸素が体に行き渡りにくくなり、だるさ・肩こり・頭の重さ・イライラ・眠りの浅さなど様々な不調につながります。
深呼吸をしても楽にならない人は、呼吸ではなく“体の形”が問題なことも多いのです。
改善の第一歩は、胸を開くこと。
・顎を引く
・肩を軽く後ろに引く
・みぞおちを持ち上げる
この3つだけでも呼吸は驚くほど入りやすくなります。
姿勢が変わると、体調は大きく変わります！
疲れが抜けないときは、まず「姿勢」を見直してみてください♪
【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
＊東京都品川区東五反田1-16-1小沼ビル５F
《浅草線五反田駅A6出口徒歩1分/JR五反田駅東口徒歩2分》
＊03-6277-2312
[[ドライヘッドスパ／五反田／ヘッドスパ/肩凝り/眼精疲労/小顔/マッサージ]
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王様の昼寝 五反田店オウサマノヒルネ ゴタンダ
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