ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ ゴタンダテン
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- 東京都品川区東五反田１-１６-１ 小沼ビル５階
- 五反田駅 A6出口1分/JR東口2分[五反田、五反田駅、ドライヘッドスパ、眼精疲労、小顔]
王様の昼寝 五反田店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/5
- 骨盤を立たせる！
- ドライヘッドスパ 王様の昼寝五反田店です！
骨盤を立たせると姿勢が良くなると聞きますが、骨盤が立つとはどういう状態か分かりますか？？
骨盤を立たせるとは、骨盤が前にも後ろにも傾きすぎていない“まっすぐなポジション”に整っていることをいいます。
横から見たときに、骨盤が前に倒れすぎると反り腰に、後ろに倒れすぎると猫背になりやすくなります。
その真ん中が「立っている状態」です！
イメージは、積み木をまっすぐ重ねる感じ。
土台である骨盤が整うと、その上に乗っている背骨や頭も自然とバランスが取りやすくなります。
骨盤が立つと、下腹部に軽く力が入りやすくなり、お尻や内ももの筋肉も使いやすくなります。
その結果、ぽっこりお腹の予防や腰の負担軽減、呼吸が深くなるなど嬉しい変化も期待できます。
逆に、長時間のデスクワークやスマホ姿勢が続くと、骨盤は後ろに倒れやすくなります。
すると背中が丸まり、首や肩のコリにもつながります。
簡単なチェック方法は、椅子に座ったときにお尻の下にあるゴリッとした骨（坐骨）で座れているかどうか。
そこに体重が乗っていれば、骨盤は立ちやすい状態です。
骨盤を立たせることは、特別なことではありません。
まずは座り方・立ち方を少し意識することから。土台が整うと、体はもっと楽に動けるようになりますよ♪
【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
＊東京都品川区東五反田1-16-1小沼ビル５F
《浅草線五反田駅A6出口徒歩1分/JR五反田駅東口徒歩2分》
＊03-6277-2312
[[ドライヘッドスパ／五反田／ヘッドスパ/肩凝り/眼精疲労/小顔/マッサージ]
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