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pe・a・ly SHIZUOKA【ピアリーシズオカ】

ピアリーシズオカ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 静岡県静岡市葵区御幸町６－１０　静岡モディ　６F
  • 静岡駅徒歩4分/新静岡駅徒歩3分　【静岡モディ6階】

ピアリーシズオカ(pe a ly SHIZUOKA)のブログ

最新ブログ一覧

268件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/25
    投稿者：
    小川
    暖かい汁もので一日をリセット
    こんにちは、pe・a・lyです(*^_^*)日中はまだ暑くても、朝晩は冷え込みを感じる日も増えてきました。体温のアップダウンが激しいこの季節におすすめなのが、具沢山のお味噌汁やスープ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/23
    投稿者：
    小川
    お彼岸のおはぎに込められた意味
    こんにちは、pe・a・lyです(*^_^*)お彼岸と言えば「おはぎ」。このおはぎには、実は体に嬉しい栄養がたくさん詰まっています。小豆の赤い色には、古くから邪気を払う力があるとされて…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/22
    投稿者：
    小川
    秋の根菜で内臓を温める
    こんにちは、pe・a・lyです(*^-^*)暑さの余韻が残りながらも、朝晩は少しずつ秋めいてきました。この時期は、夏に冷えて弱った内臓をいたわることが大切です。れんこん、ごぼう、さつ…続きを見る
  • 本日から！エポス会員様のおトク期間♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/20
    投稿者：
    三田
    本日から！エポス会員様のおトク期間♪
    おはようございます！pe・a・lyです(^^)/本日から【マルコとマルオの10日間】がスタートいたします！！この期間中、当店は《回数券》を販売します☆※コース・回数・有効期限等は、店…続きを見る
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    投稿日：
    2025/9/18
    投稿者：
    小川
    リラックス習慣
    こんにちは、pe・a・lyです(*^-^*)気温や気圧の変化で「肩や首がガチガチ」「頭が重い」と感じていませんか？この季節は、知らず知らずのうちに身体が緊張しやすいんです。そんなとき…続きを見る
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    投稿日：
    2025/9/17
    投稿者：
    小川
    自律神経を整える小さな工夫
    こんにちは、pe・a・lyです(*^-^*)朝晩は少し涼しくなってきたのに、日中はまだ暑い・・・。そんな気温差に身体がついていかず、「疲れが抜けない」「夜に眠りが浅い」と感じていませ…続きを見る
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    投稿日：
    2025/9/15
    投稿者：
    小川
    胃腸をやさしく労わる食事
    こんにちは、pe・a・lyです(*^-^*)今年はまだまだ暑い日が続きますね。冷たい飲み物やアイスをとる機会が多かった方は、胃腸に負担が残っていませんか？「なんとなくだるい」「食欲が…続きを見る
  • 予告！秋のマルコとマルオの10日間
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/13
    投稿者：
    三田
    予告！秋のマルコとマルオの10日間
    こんにちは。pe・a・lyです♪＼マルコとマルオの10日間　予告／★9/20(土)～9/29(月)エポスカード・エポスペイのご利用で、お会計が10％OFFになります！夏の疲れをそのままにしていま…続きを見る
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    投稿日：
    2025/9/12
    投稿者：
    小川
    内側の美と健康を育む月
    こんにちは、pe・a・lyです(*^-^*)節句の行事は、自然に沿って心身を整えるための知恵が込められています。9/9の重陽の節句もまた、夏から秋へ移り変わる時期に、自分を労わる合図の…続きを見る
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    投稿日：
    2025/9/10
    投稿者：
    小川
    余分な熱を手放そう！
    こんにちは、pe・a・lyです(*^-^*)古くから菊は「解熱」「解毒」の花として親しまれてきました。重陽の節句では、菊の花を浮かべたお酒を飲み、長寿や健康を願ったそうです。今の時期…続きを見る
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