ピアリーシズオカ(pe a ly SHIZUOKA)のブログ
プライベート
投稿日：2024/10/9
- 温活は寒くなる前に始めましょう♪
- こんにちは、pe・a・lyです。
暑い暑いと思っていましたが、彼岸を過ぎたころから朝晩に涼しさを感じるようになりました。
今日はもっと気温が下がって、上着を着て丁度いいいくらいですね。
日によって気温の変動が激しいので、体温調節のできる服装を心掛けましょう(*^-^*)
今日のように急に寒くなると、身体がそれに対応しようとするため、いつも以上に疲れを感じたり、不調が出やすくなります。
寒くなってきたこの時期から温活を始めると、冬が来ても元気でいられますよ♪
オイルリンパで血行促進や代謝を高めて、今からお身体のケアをしてみてはいかがでしょうか？
皆様のご来店を、心よりお待ちしております。
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