スコヤカセイタイイン
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- 大阪府大阪市城東区関目３丁目１２―２９
- 関目駅、関目成育駅徒歩5分、野江駅徒歩8分【肩こり/腰痛/頭痛/整体/マッサージ】
すこやか整体院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/26
- 投稿者：
- すこやか 整体院
「首が重だるい」「動かすたびに痛い」そんな首コリのお悩み、日常の姿勢や習慣が深く関係しているかもしれません。特にスマホやパソコンを長時間見る生活が続いている方は、知らず知…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/25
- 投稿者：
- すこやか 整体院
朝起きたときに「腰が痛い…」と感じることはありませんか？その痛み、寝ている間の姿勢や日中の体のクセからくる【骨盤のゆがみ】が原因かもしれません。特に反り腰や猫背などの姿勢…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/24
- 投稿者：
- すこやか 整体院
「最近、体型が崩れてきた」「疲れやすくなった」そんなお悩み、【骨盤の歪み】が関係しているかもしれません。骨盤は体の土台。ここが傾いたり広がったりすると、姿勢や血流、筋肉の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/23
- 投稿者：
- すこやか 整体院
姿勢が悪くなると、呼吸が浅くなっていることをご存知ですか？猫背や巻き肩になると肺がしっかり広がらず、酸素がうまく取り込めなくなるため、疲れやすくなったり集中力が落ちたりす…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/22
- 投稿者：
- すこやか 整体院
「なんだか体が重い…」「最近ずっと疲れが抜けない…」そんな不調、実は【肩甲骨の硬さ】が関係しているかもしれません。肩甲骨まわりの筋肉が硬くなると、血流やリンパの流れが滞り…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/21
- 投稿者：
- すこやか 整体院
「立っていると腰が反って痛くなる」「仰向けに寝ると腰が浮いて違和感がある」…そんな症状に心当たりはありませんか？それ、実は【反り腰】が原因かもしれません。反り腰とは、骨盤…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/19
- 投稿者：
- すこやか 整体院
「最近、肩や腰がずっと重い」「夕方になるとぐったりする」――そんなデスクワークの疲れ、実は【姿勢の崩れ】が原因かもしれません。長時間の座り姿勢によって猫背や前かがみの姿勢…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/18
- 投稿者：
- すこやか 整体院
「首が重い」「頭がズーンと痛い」そんな不調が続いていませんか？実はそれ、【首の筋肉のコリ】が原因かもしれません。長時間のスマホやパソコン作業によって首がこわばると、血流が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/17
- 投稿者：
- すこやか 整体院
「出産後、体型が戻らない」「お腹やお尻のたるみが気になる…」そんなお悩み、ありませんか？実はその原因、【骨盤のゆがみ】かもしれません。出産で開いた骨盤は、自然に元通りには…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/16
- 投稿者：
- すこやか 整体院
「最近なんとなく体がだるい」「肩こりや腰痛がなかなか改善しない」そんな不調、実は【骨盤のゆがみ】が関係しているかもしれません。骨盤は体を支える土台。そのバランスが崩れると…続きを見る
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