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すこやか整体院

スコヤカセイタイイン

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  • 大阪府大阪市城東区関目3丁目12―29
  • 関目駅、関目成育駅徒歩5分、野江駅徒歩8分【肩こり/腰痛/頭痛/整体/マッサージ】

すこやか整体院のブログ

最新ブログ一覧

501件のブログがあります

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  • 腰痛改善のカギは股関節!整体的アプローチ
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    投稿日:
    2025/10/9
    投稿者:
    すこやか 整体院
    「腰をマッサージしても良くならない…」そんな腰痛の原因は、実は股関節の硬さかもしれません。股関節が動かないと、腰がその分の負担を背負うことに。結果として慢性腰痛へとつなが…続きを見る
  • 頭痛と肩こりの関係を整体目線で徹底解説
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    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    すこやか 整体院
    「肩が重いと、なぜか頭まで痛くなる…」そんな経験はありませんか?肩こりで首や肩の筋肉が固まると血流が悪化。脳へ酸素が行きにくくなり、【緊張型頭痛】が起こります。さらに神経…続きを見る
  • 整体を受けたママのリアル体験談
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    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    すこやか 整体院
    「産後から腰も肩もガチガチで…」そう話してくれたママさん。検査すると、骨盤の歪みと筋肉の緊張が大きな原因でした。初回施術のあと「えっ、体が軽い!」と驚かれ、数回の施術で「…続きを見る
  • 猫背を放置するとどうなる?整体的リスク解説
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    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    すこやか 整体院
    「昔より背中が丸くなったかも…」そんな猫背、実は見た目だけの問題ではありません。猫背になると胸が圧迫されて呼吸が浅くなり、酸素不足による疲れ・頭痛・集中力の低下を招きます…続きを見る
  • 妊娠中の腰痛を整体で和らげる方法
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    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    すこやか 整体院
    「お腹が大きくなるにつれて腰が痛い…」妊婦さんからよく聞くお悩みです。実は妊娠中は骨盤が前に傾き、腰に強い負担がかかりやすい状態。さらにホルモンの影響で関節がゆるみ、不安…続きを見る
  • 産後の骨盤ケアが必要な本当の理由とは?
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    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    すこやか 整体院
    「出産後は骨盤が大きく開く」これは多くの方が知っていることかもしれません。そして「そのうち自然に閉じていく」と思っている方も多いのですが…実はここに落とし穴があります。◆…続きを見る
  • 朝起きた時の腰痛…布団より骨盤が原因?
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    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    すこやか 整体院
    「朝、起きた瞬間に腰がズキッと痛む」そんな経験はありませんか?多くの方が「布団やマットレスが合っていないのかも」と考えます。もちろん寝具はとても大切。寝返りのしやすさや体…続きを見る
  • 肩こりの原因は姿勢だけじゃない?整体的な新常識
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    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    すこやか 整体院
    「肩こり=姿勢の悪さ」そう思っていませんか?確かに猫背や巻き肩は肩こりの大きな要因です。でも実は、それだけでは説明できないケースも多いんです。◆ 肩こりの本当の仕組み肩こ…続きを見る
  • 【整体体験談】子育て中のママが実感した変化とは?
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    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    すこやか 整体院
    「産後から腰がつらくて…」「肩こりもひどく、育児が大変でした」そんなママさんが当院に来られました。初回は骨盤の歪みが大きく、背中や肩の筋肉もガチガチ。抱っこや授乳での負担…続きを見る
  • 妊婦さん向け|マッサージより安全な整体のメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    すこやか 整体院
    「妊娠中でも肩こりや腰痛がつらい…」「でもマッサージは不安…」そんな妊婦さんにこそおすすめなのが【マタニティ整体】です。妊娠中は血流やホルモンの影響で体がデリケートに。強…続きを見る

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すこやか整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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