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はぴねす鍼灸整骨院 千里丘院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/22
- 【首の痛みでお悩みの方へ】
- こんにちは！はぴねす鍼灸整骨院です！
いつもブログをご覧いただきありがとうございます！
最近、当院に「首が痛い」「寝違えたような痛みが続いている」「デスクワークで首がガチガチに…」といったお悩みを持つ方が多くご来院されています。
今日は、そんな【首の痛み】についてお話ししたいと思います！
・首の痛みの主な原因は？
首の痛みにはさまざまな原因がありますが、当院でよく見られるものとしては以下のようなものが挙げられます。
長時間のデスクワークやスマホ操作による姿勢不良
ストレートネック（スマホ首）
寝違えなどの急性の炎症
筋肉の緊張・コリ
交通事故によるむち打ち症
特に最近は、テレワークやスマートフォンの使用が増えたことで、ストレートネックによる首の不調が急増しています。
・ 放っておくとどうなる？
「少し痛いだけだから…」と放置してしまう方も多いですが、慢性化することで以下のような症状に繋がる可能性があります。
頭痛や肩こり
手のしびれ
自律神経の乱れ
睡眠の質の低下
悪化する前に、早めのケアが大切です！
・当院での施術方法
当院では、首の痛みに対して以下のような施術を行っています。
・姿勢・骨格のチェックと調整
・ 筋肉の緊張をほぐす手技療法
・電気治療や温熱療法
・ストレッチやセルフケアのアドバイス
症状の原因をしっかり見極め、一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術をご提案します。
・こんな方はぜひご相談ください！
朝起きたときに首が痛い
首を回すと痛みや違和感がある
慢性的な肩こり・首こりに悩んでいる
デスクワーク中、首や肩がつらい
姿勢の悪さが気になる
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ご来店お待ちしております
施術スタッフ
近藤 拓巳コンドウ タクミ
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