ハピネスシンキュウセイコツイン センリオカイン
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- 大阪府摂津市千里丘１丁目１２－２０
- JR京都線 千里丘駅から徒歩3分【千里丘/整体/骨盤】
はぴねす鍼灸整骨院 千里丘院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/28
- 原因と改善のポイント！整骨院でできること
- 腰痛の主な原因とは？
腰痛といっても原因はさまざまですが、代表的なものは次の通りです
姿勢の悪さ（猫背・反り腰）
→ 長時間のデスクワークやスマホ操作で姿勢が崩れると、腰への負担が増えます。
筋肉の硬さや左右差
→ 使いすぎや運動不足で筋肉が硬くなり、骨盤や背骨のバランスが乱れます。
骨盤のゆがみ
→ 出産後や長時間の座り姿勢などで、骨盤が傾き腰痛を引き起こすことがあります。
整骨院での腰痛ケア
当院では、症状の原因に合わせて以下のような施術を行っています。
骨盤・姿勢の矯正：正しい位置に戻すことで、腰への負担を軽減
筋肉の調整・ストレッチ：硬くなった筋肉を緩め、血流を改善
日常生活アドバイス：姿勢やストレッチ方法をお伝えして、再発防止をサポート
その場の痛みを取るだけでなく、「再発しにくい身体づくり」を目指しています
こんな方におすすめ！
慢性的な腰痛に悩んでいる
ぎっくり腰を繰り返している
デスクワークで腰が重い姿勢を整えたい
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ご来店お待ちしております
施術スタッフ
近藤 拓巳コンドウ タクミ
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