ハピネスシンキュウセイコツイン センリオカイン
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- 大阪府摂津市千里丘１丁目１２－２０
- JR京都線 千里丘駅から徒歩3分【千里丘/整体/骨盤】
はぴねす鍼灸整骨院 千里丘院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/15
- 肩が上がらない方へ！原因と改善法
- 「最近、肩が痛くて腕が上がりにくい」「動かすと引っかかる感じがある」そんなお悩みを感じていませんか？肩の動きが悪くなる原因は一つではなく、筋肉の硬さ・関節の歪み・肩甲骨の動きの低下・姿勢のクセなどが複雑に重なって起こります。特にデスクワークやスマホ時間が長い方は、肩周りが固まりやすく、気づかないうちに可動域が狭くなっていることも珍しくありません。
肩の動きが悪い状態をそのままにしておくと、日常動作での痛みが増したり、衣服の着脱がしづらくなったり、背中へ手が回らなくなるなど、生活に影響が出ることがあります。また、代わりに首や背中へ負担がかかり、別の不調につながるケースもあるため、早めのケアが大切です。
当院ではまず、肩関節と肩甲骨の動き、姿勢の状態、筋肉の硬さを丁寧にチェックし、原因を明確にしていきます。その上で、固まっている筋肉を緩める調整、肩甲骨の可動域を広げる施術、姿勢の改善アプローチなど、一人ひとりに合わせた施術を行います。動きの悪さが強い方には、肩周囲の深層筋にアプローチし、無理のない範囲で可動域を広げる方法を用います。
施術を受けた方からは「腕が上がりやすくなった」「背中に手が届くようになった」「肩の重だるさが減った」といったお声も多くいただいています。肩の動きは少しずつでも改善が可能です。「そのうち良くなるかも」と我慢せず、気になる症状がある方はぜひ一度ご相談ください。当院があなたの肩の状態に合わせてしっかりサポートいたします。
▼当整骨院はお子様連れOK(スタッフが対応させていただくため要連絡)
▼ベビーカー,抱っこどちらでもご利用いただけます
▼女性施術者3名勤務しておりますので、女性の方も安心してご利用いただけます♪力のいる男性の方にも対応可能です♪
▼産後施術や自律神経施術もお任せください
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施術スタッフ
近藤 拓巳コンドウ タクミ
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