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はぴねす鍼灸整骨院 千里丘院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/5
- 座っている姿勢が整い、肩こり・腰の負担が軽く！
- こんにちは！はぴねす鍼灸整骨院です！
今回は、多くの方が悩んでいる 「座り姿勢（座位姿勢）」のビフォーアフター をご紹介します。
【Before】気づかないうちに“前のめり姿勢”に…
デスクワークが多いお客様。
ご来院時は、
背中が丸くなる
骨盤が後ろに倒れている（いわゆる“猫背座り”）
首が前に出て重心が前がかり
というお悩みがありました。
写真を確認すると、
・骨盤が後ろへ倒れる
・背中が丸くなり、頭が前へ
・肩が内巻きで呼吸が浅い
と、典型的な“疲れやすい座り姿勢”でした。
【After】骨盤が立ち、背筋が自然と伸びる座り姿勢へ
施術後の座位姿勢では、
骨盤がしっかり立ち、座るだけで姿勢が安定
背中の丸まりが改善し、胸が軽く開く
首の位置が整い、頭の重さの負担が減る
肩・腰の張り感が大幅に軽減
といった変化がありました！
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ご来店お待ちしております
施術スタッフ
近藤 拓巳コンドウ タクミ
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