ハピネスシンキュウセイコツイン センリオカイン
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- 大阪府摂津市千里丘１丁目１２－２０
- JR京都線 千里丘駅から徒歩3分【千里丘/整体/骨盤】
はぴねす鍼灸整骨院 千里丘院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/23
- 自律神経と姿勢の深い関係、ご存じですか？
- 最近「寝ても疲れが取れない」「頭が重い」「肩こりや首こりがつらい」といった不調はありませんか？それらの症状は、自律神経の乱れと姿勢の崩れが関係している可能性があります。
自律神経は、呼吸・血流・内臓の働き・体温調節などを無意識にコントロールしている大切な神経です。日常生活で長時間のスマホ操作やデスクワークが続くと、猫背や前かがみの姿勢になりやすく、首や背中に負担がかかります。この状態が続くと、自律神経が通る首や背骨周辺の筋肉が緊張し、神経の働きが乱れやすくなります。
特に姿勢が崩れると、呼吸が浅くなりやすく、身体は常に緊張状態になります。本来リラックス時に働く副交感神経がうまく働かず、交感神経が優位な状態が続くことで、不眠や慢性的な疲労、頭痛、胃腸の不調などにつながることもあります。
正しい姿勢を保つことは、筋肉や関節への負担を減らすだけでなく、自律神経が働きやすい身体環境を整えることにもつながります。当院では、姿勢のバランスを整える施術を通して、首・背中・骨盤周りの緊張を和らげ、自律神経の乱れによる不調の改善を目指しています。
原因のはっきりしない不調が続いている方や、姿勢が気になる方は、お気軽にご相談ください。身体の内側から整えていきましょう。
▼当整骨院はお子様連れOK(スタッフが対応させていただくため要連絡)
▼ベビーカー,抱っこどちらでもご利用いただけます
▼女性施術者3名勤務しておりますので、女性の方も安心してご利用いただけます♪力のいる男性の方にも対応可能です♪
▼産後施術や自律神経施術もお任せください
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施術スタッフ
近藤 拓巳コンドウ タクミ
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