ハピネスシンキュウセイコツイン センリオカイン
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- 大阪府摂津市千里丘１丁目１２－２０
- JR京都線 千里丘駅から徒歩3分【千里丘/整体/骨盤】
はぴねす鍼灸整骨院 千里丘院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/24
- 【要注意】その腰痛、反り腰が原因かも？
- 「長時間立っていると腰がつらい」
「仰向けで寝ると腰が浮く感じがする」
こんなお悩み、ありませんか？
それ、反り腰が原因かもしれません。
反り腰とは？
反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰のカーブが必要以上に強くなっている状態です。
特に女性やデスクワークが多い方、運動不足の方に多く見られます。
反り腰になると起こりやすい症状
・慢性的な腰痛
・お腹が前に出て見える
・太ももが張りやすい
・仰向けで寝づらい
・疲れやすい
「姿勢のクセ」だと思って放置していると、症状が悪化してしまうこともあります。
なぜ整骨院でのケアが必要？
反り腰は、
・ 骨盤の歪み
・ 筋肉のバランスの崩れ
・ 日常生活の姿勢
これらが複雑に関係しています。
自己流のストレッチだけでは改善しにくいケースも多いです。
当院では、
・骨盤や姿勢のチェック
・反り腰に関係する筋肉への施術
・ご自宅でできる簡単なセルフケア指導
を行い、無理なく正しい姿勢へ導いていきます。
こんな方はぜひご相談ください
・ 腰痛を繰り返している
・ 姿勢を良くしたい
・ 反り腰と言われたことがある
・ ストレッチしても変化を感じない
反り腰は、早めのケアが大切です。
気になる方は、お気軽にご相談ください！
▼当整骨院はお子様連れOK(スタッフが対応させていただくため要連絡)
▼ベビーカー,抱っこどちらでもご利用いただけます
▼女性施術者3名勤務しておりますので、女性の方も安心してご利用いただけます♪力のいる男性の方にも対応可能です♪
▼産後施術や自律神経施術もお任せください
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施術スタッフ
近藤 拓巳コンドウ タクミ
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