コウザシブヤエキシンキュウイン セイコツイン
- 整体・カイロ
- あん摩・指圧
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- リラク
- 神奈川県大和市渋谷６－１８－２３
- 高座渋谷駅からすぐ/イオンの目の前/長後駅/桜ヶ丘駅【駐車場サービスあり】
高座渋谷駅鍼灸院 整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/8/11
- 姿勢が悪いと太って見える？
皆さま こんにちは！
大和市高座渋谷駅鍼灸院・整骨院です。「最近、服がきつく見える…」それ、体重より“姿勢”かも。猫背や反り腰は重心を前に寄せ、肩とお腹が前へ出て実寸より大きく見せます。良い姿勢は見た目を引き締め、呼吸や疲れにも良いと医療機関も発信。原因は座り過ぎ・スマホのうつむき・ヒール習慣など。この記事では、太って見える仕組みと、今日からできる改善のコツをやさしく解説します。
【概要】
1. 猫背や反り腰は重心が前に寄り、肩が丸まってお腹が前へ。ウエストや背中が実寸より大きく見え、首が前に出て顔まわりも詰まって見えます。
2. 「良い姿勢は見た目を引き締め、呼吸や疲労にも良い影響」があると言われています。姿勢が整うと身長が高く見え、疲れにくい体づくりにも役立ちます。
3. 座り過ぎ・スマホうつむき・ヒール習慣が主因。まずは立ち方・座り方・横からの自撮りチェックを。
【理由】
1. 猫背になると胸がつぶれてあばら骨が下がり、お腹に余計な力がかかって下腹が前に。呼吸が浅くなり肩が上がって上半身の厚みが強調されます。
2. 反り腰は腰を過度に反らせ、骨盤が前に倒れてお腹が強調。ヒールやお腹の力不足で起こりやすいです。
3. 背筋・腹筋・お尻が弱いと背骨と骨盤を支えにくく、体が前後に倒れやすい＝“太って見える角度”が増えます。
【施術の流れ】
1. 当店は姿勢チェック→原因部分を施術→関節の可動アップ→体幹トレまで一連で実施。ビフォー／アフターを確認。
2. 肩回りと股関節の動きを整え、骨盤を中立に近づけて「正面も横からも細見え」を狙います。服のラインがすっきり。
3. 初回は椅子の座り方・呼吸のコツなどセルフケアをお渡し。予約はホットペッパーの当店ページから気軽にご連絡ください。
高座渋谷駅鍼灸院・整骨院
執筆者 鍼灸師 清水
#鍼灸 #美容鍼 #整体 #骨盤矯正 #小顔矯正 #リンパマッサージ #猫背改善 #産後ケア #マタニティ整体 #肩こり腰痛改善 #国家資格者在籍 #女性施術者対応 #完全予約制 #プライベート空間 #ベビーカーOK #お子様連れ歓迎 #清潔感のある院内 #駅近サロン #駐車場あり #小顔になりたい #フェイスラインすっきり #むくみ解消 #リフトアップ効果 #肌質改善 #眼精疲労ケア #お疲れ顔解消 #高座渋谷駅 #長後駅#大和市鍼灸 #大和市整骨院 #高座渋谷イオン大和前 #神奈川整体 #神奈川美容鍼
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【国家資格者が対応する本格整体】初回限定2,980円/筋肉だけでなく骨格から♪
|
ご来店お待ちしております
はり師 きゅう師
清水 大徳シミズ タカノリ
サロンの最新記事
-
●2026/4/4
-
●2026/3/30
-
●2026/3/28
-
●2026/3/23
-
●2026/3/21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（1）
- 2026年3月分（9）
- 2026年2月分（5）
- 2026年1月分（7）
- 2025年12月分（8）
- 2025年11月分（11）
- 2025年10月分（16）
- 2025年9月分（12）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（8）
- 2025年6月分（9）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（6）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（3）
もっと見る
高座渋谷駅鍼灸院 整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【鍼灸施術】初回￥3,980/痛みや乱れ・コリの緊張が強い方におすすめです♪
|
|
新 規 |
¥2,980 【国家資格者が対応する本格整体】初回限定2,980円/筋肉だけでなく骨格から♪
|
|
新 規 |
¥3,980 【美容鍼電気パルスあり】初回￥3,980/当店大人気の美容鍼でエイジングケア♪
|
|
新 規 |
¥2,980 【産後専門】初回限定￥2,980◇骨盤×体幹で育児姿勢をずっと楽に♪
|
|
新 規 |
¥2,980 【デスクワーク肩こり】初回￥2,980◇猫背から整える姿勢矯正でスッキリ♪
|
|
新 規 |
¥5,980 【鍼灸×整体】初回￥5,980/セットでしっかりと施術時間をかけて改善したい方
|
