アロマリーフ(aroma Leaf)のブログ
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投稿日：2025/12/14
- 【冬の冷え・肩こりにおすすめアロママッサージ】
- 寒くなると
レ肩がガチガチに重い
レ 首までこわばる
レ マッサージしてもすぐ戻る
そんな肩こり、ありませんか？
実はその肩こり、
**「冷え」**が大きく関係しています。
冬は気温の低下で血流が悪くなり、
特に首・肩まわりは筋肉が緊張しやすくなります。
東洋医学ではこの状態を
「巡りが滞っている未病のサイン」と考えます。
血や気の流れが悪くなると、
老廃物がたまり、
肩こり・重だるさ・頭の疲れにつながってしまいます。
aroma Leafのアロマトリートメントでは
お一人おひとりの冷えやすいポイントを確認し、
体を温め、巡らせる精油をブレンド。
・肩・首・背中の緊張をやさしくゆるめ
・経絡の流れを整え
・深い呼吸が自然に入る施術を行います。
「強く押されるのが苦手」
「気持ちよく整えたい」
そんな方にも選ばれています。
施術後は
レ肩が軽い
レ 体がポカポカする
レ 呼吸が楽になる
と感じる方が多いです。
こんな方におすすめです
・冬になると肩こりがひどくなる
・冷えやすく、疲れが抜けにくい
・なんとなく不調が続いている
・リラックスしながら整えたい
冬の冷え・肩こり対策に
「ただの肩こり」と我慢せず、
体の内側から整える時間をつくってみませんか？
【冬の冷え・肩こりにおすすめのアロマトリートメント】
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アロマセラピー
衞藤 秀美エトウ ヒデミ
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