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産後骨盤矯正専門院Re:slim~リスリム~

サンゴコツバンキョウセイセンモンインリスリム

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リスリム(Re:slim)のブログ

最新ブログ一覧

77件のブログがあります

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  •  2026年最速で痩せる|基礎知識編1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    宮本 健
    【1日目】まず「痩せない理由」を知るところから「頑張っているのに痩せない…」そんなお悩みをよく伺いますが、これは努力不足ではありません。産後・妊娠中の身体は、骨盤の傾き・…続きを見る
  • 双子妊娠の不安が「安心」に変わった理由【後編】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/29
    投稿者:
    宮本 健
    こんにちは。Re:slim~リスリム~のたける先生です。前編では、双子を妊娠されているお客様からいただいたメッセージをご紹介しました。後編では、その変化が「なぜ起きたのか」をお…続きを見る
  • 双子妊娠の不安が「安心」に変わった理由【前編】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/29
    投稿者:
    宮本 健
    こんにちは。Re:slim~リスリム~のたける先生です。今日は、双子を妊娠されているお客様からいただいたメッセージをもとに、「妊娠中の不安はどうすれば安心に変わるのか」というテ…続きを見る
  • 産後のぽっこりお腹…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    宮本 健
    出産後に多くの方が悩まれる「ぽっこりお腹」。その原因は「腹直筋離開」かもしれません。妊娠中にお腹が大きくなることで、左右の腹直筋が中央で引き離され、ぽっこりお腹や腰痛、姿…続きを見る
  • 産後ダイエットの落とし穴
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    宮本 健
    出産後、体型の変化に戸惑う方は多くいらっしゃいます。「早く元に戻したい」「食事を減らせば痩せるはず」と思って自己流でダイエットを始める方も少なくありません。しかし、ここに…続きを見る
  • もっと早くくれば良かった…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    宮本 健
    産後の不調に悩むママが「もっと早く来ればよかった」と感じた理由とは?仕事と育児に追われ、慢性的な疲労感と浅い睡眠に悩んでいた30代の妊婦さん。前回の出産後に骨盤ケアの重要性…続きを見る
  • \祝オープン2周年/
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    宮本 健
    Re:slimは2周年を迎えました「産後、体型も気持ちも戻らないまま時間だけが過ぎていく」「鏡を見るたびに、なんだか自分じゃないみたい」「誰にも言えない不調を、もう我慢したくな…続きを見る
  • 産後のケアって贅沢?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/21
    投稿者:
    宮本 健
    出産は人生最大の変化。でも、その後の「私に戻る」時間は、誰にも教わっていない。Re:slimでは、骨盤ケアを通じて身体だけでなく心の再生も促します。出産は、命を生み出す奇跡であ…続きを見る
  • 産後の授乳で肩が痛い…
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    宮本 健
    姿勢が変われば肩の負担軽減。でも「背筋を伸ばそうとしても疲れてすぐ戻っちゃう」そんな声が多いです。意識せずとも【背筋がピン】を当たり前に出来たら大幅に肩の負担が減ります。…続きを見る
  • 妊娠中の「ちょっとした不調」我慢しないでください
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    宮本 健
    こんにちは、Re:slimの健です。妊娠中の体は、日々めまぐるしく変化します。腰が重い、眠りが浅い、肩がこる、むくみが気になる。でも「妊娠中だから仕方ない」と、つい我慢してしま…続きを見る

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リスリム(Re:slim)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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