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リスリム(Re:slim)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/5
- 2026年最速で痩せる｜基礎知識編1
- 【1日目】まず「痩せない理由」を知るところから
「頑張っているのに痩せない…」
そんなお悩みをよく伺いますが、これは努力不足ではありません。
産後・妊娠中の身体は、骨盤の傾き・呼吸の浅さ・姿勢の崩れが重なり、代謝が落ちやすい状態になります。
特に育児中は前かがみ姿勢が続き、お腹の筋肉が使われず、ぽっこりお腹が固定化されやすいのが特徴です。
つまり、痩せないのは“あなたのせい”ではなく“身体の仕組み”。
まずはここを知ることが、2026年最速で痩せるための第一歩です。
次回は「産後・妊娠中の身体が痩せにくい理由」を深掘りします。
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