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リスリム(Re:slim)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/1
- 整体師の9割が知らない下腹ぽっこりの原因、、
- 皆さん耳にしたことあるかも！
「腹直筋離開」
妊娠中にお腹が大きくなるにつれて、お腹の筋肉が左右に開いて産後も戻りきってない状態のことです。
こうなるとお腹側の筋肉が使えずたるんだままに、、
そのままだと背中側の筋肉に負担がかかって腰痛や背中、肩こりの原因にもつながります。
ほっといても治らないから下腹ぽっこり戻したい人は
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