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ラヴィアンローズ 岐阜県庁店(La vie en Rose)のブログ
HIGASAYAMA SATOSHIのブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/15
- 投稿者：
- HIGASAYAMA SATOSHI
本日もブログみて頂きありがとうございます。本日はトレーナーの日笠山はベストボディジャパン浜松大会に出場してきます。今年で3年目いい結果を報告できる様頑張ってきます！また明…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/14
- 投稿者：
- HIGASAYAMA SATOSHI
お客様に了承をいただき写真をアップさせていただきました。パーソナルジムに2週間に一回その他、週2でチョコザップに通い毎日8000歩を目標に歩いてる方のお悩みで、どーしてもぽっこ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/7/8
- 投稿者：
- HIGASAYAMA SATOSHI
初めてのフィジークの大会に出場してきました！結果は入賞でした！！何とか目標はクリアって感じでした！今回の減量は4ヶ月間しっかりと食事量をコントロールして80kgから69kgまで落…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/6/26
- 投稿者：
- HIGASAYAMA SATOSHI
ブログをご覧いただきありがとうございます。今回3日間のファスティングをやってみての効果や感じたことをまとめました。ファスティングをやる前に酵素ドリンクをどれにしようか決め…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/3
- 投稿者：
- HIGASAYAMA SATOSHI
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プライベート- 投稿日：
- 2024/5/28
- 投稿者：
- HIGASAYAMA SATOSHI
こんばんは！ご覧いただきありがとうございます！本日はトレーナーの僕を自撮りしました～笑僕はコンテストを目指し現在はダイエット中です。なのでお客様のダイエットのお悩みは凄く…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/5/20
- 投稿者：
- HIGASAYAMA SATOSHI
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プライベート- 投稿日：
- 2024/5/19
- 投稿者：
- HIGASAYAMA SATOSHI
こんばんは！パーソナルトレーナーの日笠山です。本日はよく、お客様に聞かれるお腹痩せたいけど何をすればいい？とか二の腕引き締めたいなど相談を受けます。お腹痩せトレーニングで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/5/19
- 投稿者：
- HIGASAYAMA SATOSHI
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/5/16
- 投稿者：
- HIGASAYAMA SATOSHI
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