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スタイル(Style.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/1
- 花粉・黄砂の時期に
- 花粉・黄砂やPM2.5でお肌の調子が良くない。
花粉症などのアレルギーで鼻水涙でしんどい季節ですよね。
そういう症状にお悩みの方はこの時期に、しっかりビタミンDを摂取することが大切です。
合わせて、この時期だけでも小麦粉・白砂糖・乳製品をできる範囲で控えてみてください。
腸内環境を整えて、ビタミンDを摂取、小麦などを控える。
腸内環境は青汁とアロエの酵素ドリンク。
ビタミンDは、効率よく摂れる液体のリポC+D。
よもぎ蒸しもgood。
副鼻腔炎になって、反省して実践中。
今までお薬や何をしてもイマイチすっきりせず花粉症でしんどかった方、一度お試しください。
できることから実践して、花粉や黄砂に悩まされることなく元気に乗り越えましょ。
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