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【マシンピラティス・腸もみ】pabit-パビット-

マシンピラティス・チョウモミ パビット

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パビット(pabit)のブログ

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209件のブログがあります

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  • 睡眠とメンタルヘルス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/25
    投稿者:
    藤原 匡平
    こんにちは!ドライヘッドスパ担当の藤原です(^ ^)・寝不足な時に、いつもはイライラしないような事でもイライラしてしまったり・すごく腹が立った事でも、一度寝ると落ちついて考え…続きを見る
  • ピラティスマシンで使ってない筋肉を呼び起こせ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    末光 憧伍
    「姿勢が悪いのは、使ってない筋肉と使っている筋肉のバランスが悪いから」って聞いたことありませんか?何気なく生活していると、人は癖がついてしまってよく使う筋肉ばかりが働くよ…続きを見る
  • こんな腸は要注意!腸活をおすすめしたい方の特徴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    末光 憧伍
    「腸活には興味があるけど、自分が本当に腸活をした方がいいかわからない。」というお声をいただくことがあります!確かに、体について敏感な方であれば、「もしかして腸が悪い?」と…続きを見る
  • ドライヘッドスパで睡眠の質を上げて疲れにくく!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    末光 憧伍
    最近、疲れやすいな~と感じていませんか?年々体が疲れやすくなっていると感じている人も多いですが、年齢だけのせいではなく、生活習慣で疲れやすさを改善する方法もあります!今回…続きを見る
  • 足ツボでお悩み解消!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/21
    投稿者:
    藤原 匡平
    こんにちは!足ツボ担当の藤原です(^ ^)実際に来店されるお客様の、お悩みの一例を紹介します!M様の場合。最優先のお悩みが、「手足の冷え」と「入眠のしづらさ」でした。入眠のお悩…続きを見る
  • パラチノースがすごいらしい!
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/20
    投稿者:
    末光 憧伍
    どうも初心者ランナー末光です。早速大量に補給ジェルも買って試しに飲んで走っています。栄養学は物心ついた時から?勉強してきたつもりですが、聞き馴染みにない言葉が...それは「…続きを見る
  • 補給ジェルによく使われる糖質について
    プライベート
    投稿日:
    2025/1/19
    投稿者:
    末光 憧伍
    2/2のハーフマラソンを控え、ランニング熱が最高潮の末光です。持久系スポーツでは、長時間の運動に対応できるように運動中の糖質や水分、アミノ酸などの補給がパフォーマンスを上げ…続きを見る
  • 腸もみにはどんな効果がありますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/18
    投稿者:
    末光 憧伍
    「腸活」という言葉も聞き馴染みを持つようになりましたが、「腸もみ」という言葉はあまり聞いたことがない方も多いです。腸もみは、腸とその周辺の筋肉をマッサージする施術のことで…続きを見る
  • 睡眠不足だと体に悪い?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    藤原 匡平
    こんにちは!ドライヘッドスパ担当の藤原です(^ ^)皆さん、睡眠不足って何が悪いと思いますか?「日中眠たくなる」「集中力が続かない」「元気がでない」などがパッと思いつきやすい…続きを見る
  • 足ツボを受けていただいたお客様の感想
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/16
    投稿者:
    末光 憧伍
    こんにちは!pabitでは、台湾式足ツボと西洋式足ツボを独自に掛け合わせたオリジナル施術の足ツボをご提供しております!体が疲れたな~と感じた時に、足ツボというよりは整体やリン…続きを見る

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パビット(pabit)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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