最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026/1/10
- 投稿者：
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藤原 匡平
年末年始が終わり、日常に戻ったこの時期。「なんとなく体が重い」「足がむくみやすい」「疲れが抜けない」そんな感覚を抱えていませんか？お正月は、どうしても・食べる量が増える・…
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- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
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藤原 匡平
12月は、一年を通してもっとも生活リズムが乱れやすいシーズンです。忘年会・会食・クリスマス・家族の集まり……「いつもより食べる量や時間がズレる」「睡眠時間が短くなる」「外の…
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- 投稿日：
- 2025/12/17
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藤原 匡平
12月は一年の中でも、歩く量がぐっと増える季節です。仕事の締めや忘年会、買い物、帰省や旅行など、日頃よりも“長時間歩く・立つ”機会が急に多くなります。その一方で、冬は乾燥と…
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- 投稿日：
- 2025/12/11
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藤原 匡平
12月になると、外の冷え込みはもちろん、室内と外気の温度差、忙しさによるストレス、睡眠不足など、体はさまざまな負担を受けます。その結果、冷え・むくみ・だるさ・寝つきの悪さな…
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- 投稿日：
- 2025/12/10
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松本 紗
強くほぐしても、長く寝ても、スッキリしない・・・その疲れ、バランスを整えると一気に抜けていきます。「とにかくスッキリしたくて、強い圧でガッツリほぐしてもらう。だけど終わっ…
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- 投稿日：
- 2025/12/5
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藤原 匡平
12月に入り、本格的な乾燥シーズンがやってきました。顔や手の乾燥はすぐ気づくのに、意外と見落としやすいのが“かかと”。気づいたら白く粉を吹いていたり、ガサガサしてストッキン…
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最近ぐっと冷えてきて、なんとなく身体が重く感じる方も多いのではないでしょうか？そんな季節にぴったりの、pabitのおすすめケアをお悩み別に紹介していきますね♪【 肩こり・頭の重…
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- 投稿日：
- 2025/11/30
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藤原 匡平
11月も後半、だんだんと気温が下がり「もうすぐ12月だな」と感じる頃。家の掃除や身の回りの整理を始める方も多いのではないでしょうか。でも実は、“足”も一年の疲れを溜め込んでい…
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- 投稿日：
- 2025/11/28
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松本 紗
・朝、布団から出ると肩がこわばっている・デスクワークの合間に背中がガチガチに。・「なんとなく気分が沈みがちかも」と思うことありませんか？そんな日が増えてきた11月、体と心を…
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- 投稿日：
- 2025/11/24
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藤原 匡平
気づけばもう11月も後半。年末が近づくにつれて、仕事や家事、イベントごとで慌ただしくなり、気づかないうちに体も心も疲れが溜まっていませんか？そんな時こそ、“全身を整えるため…
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パビット(pabit)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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