盛岡トータルケアセンター 南大通のブログ一覧/和山 奈央 (2/2)

• ●2026/3/10

  身体を動かす準備は出来ていますか？

• ●2026/3/4

  ぎっくり腰、ぎっくり背中も増えています！

• ●2026/2/24

  皆さん運動は出来ていますか？

• ●2026/2/21

  日常生活や運動中の腰痛ございませんか？

• ●2026/2/17

  猫背

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