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回復ボディ整体院(回復BODY整体院)のブログ

最新ブログ一覧

119件のブログがあります

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  • ◆猫背でお悩みの方へ
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    投稿日：
    2025/9/12
    投稿者：
    斉藤 佳俊
    ◆猫背でお悩みの方へ
    【猫背の原因は？】現代病とも言われるほどに増加傾向にある猫背ですが、その原因は運動不足によるものが多数を占めています。猫背の大きな原因として・背中の筋肉・骨盤を支える筋肉…続きを見る
  • ◆X脚でお悩みの方へ
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    投稿日：
    2025/9/8
    投稿者：
    斉藤 佳俊
    ◆X脚でお悩みの方へ
    【X脚の症状】両脚が内側に変形してしまい、両脚のくるぶしが開いている状態がX脚です。片脚だけだと外反膝（がいはんしつ）と呼ばれ、両脚だとX脚になります。X脚になる原因はいくつ…続きを見る
  • ◆便秘でお悩みの方へ
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    投稿日：
    2025/9/6
    投稿者：
    斉藤 佳俊
    ◆便秘でお悩みの方へ
    【症状】・数日間排便がなく、便がかたくなりなかなか排泄されない・毎日排便があるのに残便感があり、すっきりしない※便秘になると※腸内で宿便が溜まると、溜まった便が有害物質を…続きを見る
  • ◆足のだるさ・ハリでお悩みの方へ
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    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    斉藤 佳俊
    ◆足のだるさ・ハリでお悩みの方へ
    【足のだるさの原因は？】足がだるくなる原因は様々ですが、主に疲労が関係してくることが多くなります。足と疲労の関係ですが、足は血液を送る役割である心臓から遠くなり、血液の循…続きを見る
  • ◆椎間板ヘルニアでお悩みの方へ
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    投稿日：
    2025/8/25
    投稿者：
    斉藤 佳俊
    ◆椎間板ヘルニアでお悩みの方へ
    【椎間板ヘルニアの原因は？】ヘルニアといっても場所も違えば原因は様々です。椎間板ヘルニアは腰痛の原因となるもので、背骨の腰の部分にある椎骨と椎骨の間でクッションの役割をし…続きを見る
  • ◆肩の高さの違いでお悩みの方へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/20
    投稿者：
    斉藤 佳俊
    ◆肩の高さの違いでお悩みの方へ
    【肩の高さ違いによる体への影響】鏡で自分の姿を見た時、左右の肩の高さが異なるということはないでしょうか。肩の高さ違いが起きる原因は、普段の生活に隠されています。例えば、い…続きを見る
  • ◆頭痛でお悩みの方へ
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    投稿日：
    2025/8/11
    投稿者：
    斉藤 佳俊
    ◆頭痛でお悩みの方へ
    一言で頭痛と言っても原因は様々なものがあります。明らかに病気ではないのに頭痛が起こるのは「一次性頭痛」といい、病気が原因で起こるのは「二次性頭痛」と言います。「CTやMRIな…続きを見る
  • ◆肩こりでお悩みの方へ
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    投稿日：
    2025/8/3
    投稿者：
    斉藤 佳俊
    ◆肩こりでお悩みの方へ
    基本的に肩こりの原因とされているのが、肩や首にかかる負担と眼精疲労です。重い物を運ぶ土木系の仕事や、同じ姿勢のまま何時間も目を使い、手を動かすデスクワークのように、肩や目…続きを見る
  • ◆腰痛でお悩みの方へ
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    投稿日：
    2025/7/27
    投稿者：
    斉藤 佳俊
    ◆腰痛でお悩みの方へ
    腰痛の原因は、加齢や老化によって引き起こされるものや遺伝性のもの、腰に強い負担がかかり続けているものやストレスなど様々です。X線やMRIなどの画像の所見で分からない場合、腰や…続きを見る
  • ◆首のコリ・ハリ・痛みで悩まれている方へ
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    投稿日：
    2025/7/18
    投稿者：
    斉藤 佳俊
    ◆首のコリ・ハリ・痛みで悩まれている方へ
    首のコリ・ハリ・痛みにお悩みの方へ首から肩にかけての筋肉は３～５kgもある頭の重さを支えたり、腕を動かすために働いているので疲労が溜まりやすくなります。長時間同じ姿勢でパソ…続きを見る
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