キンマクビヨウセイタイリガク カイフクボディセイタイイン
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 大阪府大阪市淀川区東三国５－１２－６ 三国中央ビル１F１０５号店舗
- 御堂筋線『東三国駅徒歩４分』 ★新大阪・江坂から１駅
回復ボディ整体院(回復BODY整体院)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/26
- ◆猫背でお悩みの方へ
- 【猫背の原因は？】
現代病とも言われるほどに増加傾向にある猫背ですが、その原因は運動不足によるものが多数を占めています。
猫背の大きな原因として
・背中の筋肉・骨盤を支える筋肉の筋力低下
・大胸筋や体の前面の筋肉の委縮
・背骨の関節可動域の減少
が挙げられます。
同じ体勢をずっと続けていたり、悪い歩き方を続けていたり、筋肉が運動不足によって使われなくなることによって猫背は引き起こされます。
【猫背で現れる症状】
猫背の人は見た目にも影響していますが、それ以上に体が不調を訴えています。
腰痛や椎間板ヘルニア等の腰の痛み以外にも頭痛や慢性的な偏頭痛も猫背が原因であることが考えられます。
また、猫背による姿勢の悪さから疲れやすくなったり背中や首、肩などのコリの他、手足のしびれといった不調も挙げられます。
更に、内部を圧迫することによって風邪・腹痛・便秘・下痢などの症状も増加し、女性では生理不順や不妊症等も猫背が原因となっている可能性があるとされています。
もちろん、全てが猫背によるものではありませんが、猫背を続けることによってこれだけの症状が出る可能性があるということです。
【回復BODYでの猫背矯正の効果】
整体での猫背矯正は、第一に現在痛みがあるところへのアプローチと曲がっている・歪んでいる部位の特定、部位の筋肉や骨を正常な位置に戻すための施術が主な内容になります。
猫背の原因である筋肉をほぐし腰椎・脊椎の歪みを矯正することで猫背の改善を行いますが、せっかく矯正施術を受けても日常生活での意識が変わらないことにはまたすぐに元通りになってしまいます。
さらに正した姿勢の状態を保つために、日常動作内での注意点をお伝えしたり、必要な筋力トレーニングをお伝えしたりします。
個人のトレーニングだけでは矯正出来ないところを整体で行い、普段の生活でも姿勢を良くする、柔軟運動や筋肉を意識的に動かすストレッチを行うなど、整体の効果を継続させる・高めるという日常の改善も必要不可欠と言えるでしょう。
体を変えたい方はぜひ
理学療法士監修 回復BODY整体院を
ご来院お待ちしております！
#腰痛 #肩甲骨 #口コミ #評判 #実績 #有名人 #駅近 #個室#むくみ #効果 #毒素 #排出 #老廃物 #インフルエンサー #脚のむくみ #足のむくみ #インナーマッスル #肌質 #美肌 #肌質改善 #脳
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,500 【理学療法士×整体】困ったらこれ！60分￥4500 オーダーメイド施術！
|
ご来店お待ちしております
理学療法士
斉藤 佳俊サイトウ カイシュン
サロンの最新記事
-
●2026/3/26
-
●2026/3/19
-
●2026/3/11
-
●2026/3/1
-
●2026/2/18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（4）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（6）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（25）
- 2024年8月分（6）
- 2024年7月分（24）
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（3）
もっと見る
回復ボディ整体院(回復BODY整体院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,500 【理学療法士×整体】困ったらこれ！60分￥4500 オーダーメイド施術！
|
|
新 規 |
¥4,500 【元リハビリ専門院勤務】全身整体60分 ￥4,500！肩こり/腰痛/猫背/骨盤矯正
|
|
新 規 |
¥3,500 【元リハビリ専門院勤務】整体40分￥3,500！肩痛/腰痛/猫背/骨盤矯正/脚
|
|
新 規 |
¥5,000 【全身もみほぐし×ドライヘッドスパ60分￥5,000】 眼精疲労/頭痛/肩こり
|
|
新 規 |
¥3,500 【全身もみほぐし40分￥3,500】 疲労回復/肩こり/腰痛/猫背/腰/骨盤矯正/脚
|
|
新 規 |
¥4,500 【理学療法士×整体】ガチガチ肩こりに◎ふわっと軽く全身整体60分￥4,500
|
