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投稿日：2026/3/17
- マッサージでは治らない身体"5"
- 「身体が硬いのは筋肉だけの問題ではありません」
身体が硬いと
「筋肉が固いから」
と思う方が多いです。
ですが実際には
関節の動きが関係していることも多いです。
関節が正しく動いていないと
筋肉は無意識に力を入れて
身体を守ろうとします。
その結果、
身体が硬くなってしまいます。
この場合、
筋肉をほぐすだけでは
根本的には変わりにくいです。
PLUSALPHAでは
関節や骨格の動きを整える整体
を行っています。
身体の構造が整うと
・身体が動きやすくなる
・可動域が広がる
・疲れにくくなる
と感じる方も多いです。
身体が硬いと感じている方は
筋肉だけではなく、
関節や骨格の動きを見てみることも大切です。
気になる方は
お気軽にご相談ください。
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