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鍼灸整体院 陽 (HARU)

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鍼灸整体院 陽(HARU)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

944件のブログがあります

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  • Vol.13 鍼灸と自律神経の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    池原 陽一郎
    自律神経は、呼吸や血流、内臓の働きを無意識に調整しています。ストレスや疲労が続くと、このバランスが乱れやすくなります。鍼灸は、副交感神経が働きやすい状態をサポートします。…続きを見る
  • Vol.11 鍼灸のお灸って熱い?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    池原 陽一郎
    お灸と聞くと、強い熱さを想像する方もいます。ですが現在のお灸は、心地よい温かさを感じる程度のものが多く、やけどの心配はほとんどありません。じんわりと温まることで、血流が促…続きを見る
  • Vol.10 鍼灸の鍼はどんなもの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    池原 陽一郎
    鍼灸で使う鍼は、想像しているよりもずっと細いものです。髪の毛ほどの太さで、使い捨ての清潔な鍼を使用します。刺すというより、そっと触れるような感覚に近く、強い痛みを感じるこ…続きを見る
  • Vol.9 鍼灸で見る体のバランス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    池原 陽一郎
    鍼灸では、痛い場所だけを見ることはしません。全身の巡りや緊張、冷えやむくみなど、体のバランスを確認します。例えば肩こりでも、原因が首や背中だけでなく、お腹や足の冷えにある…続きを見る
  • Vol.8 鍼灸のカウンセリングとは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    池原 陽一郎
    はじめての鍼灸では、いきなり施術が始まるわけではありません。まず大切にしているのが、カウンセリングの時間です。今つらい症状だけでなく、いつから続いているのか、生活リズムや…続きを見る
  • Vol.12 鍼灸と血流の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    池原 陽一郎
    鍼灸の大きな目的のひとつは、血流を整えることです。血液は、栄養や酸素を運ぶ大切な役割を担っています。緊張や冷えが続くと、巡りは滞りやすくなります。その状態では、疲れや不調…続きを見る
  • Vol.7 鍼灸当日の流れを知る
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    池原 陽一郎
    はじめての鍼灸は、当日の流れが分からないことも不安の一つです。一般的には、問診から始まり、体の状態を確認してから施術に入ります。施術中は、横になってリラックスしていただき…続きを見る
  • Vol.6 鍼灸を受ける前の準備
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    池原 陽一郎
    初めて鍼灸を受けるとき、特別な準備が必要か気になりますよね。基本的には、普段通りで大丈夫です。空腹や満腹を避け、体を締め付けない服装で来院されると安心です。施術着を用意し…続きを見る
  • Vol.5 鍼灸はどんな人に向いている?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    池原 陽一郎
    鍼灸は、強い症状がある人だけのものではありません。慢性的な肩こりや腰痛、冷えや不眠、疲労感など、原因がはっきりしない不調にも向いています。病院では異常がないと言われたけれ…続きを見る
  • Vol.4 鍼灸の効果はどんなもの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    池原 陽一郎
    鍼灸を受けると、どんな変化があるのか気になりますよね。効果の感じ方は人それぞれですが、多くの方が「体が軽い」「よく眠れた」と話されます。鍼灸は、血流を促し、緊張している筋…続きを見る

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鍼灸整体院 陽(HARU)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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