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鍼灸整体院 陽 (HARU)

シンキュウセイタイイン ハル

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鍼灸整体院 陽(HARU)のブログ

最新ブログ一覧

963件のブログがあります

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  • Vol.8 妊活メンタルが大きく揺れる瞬間
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    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    池原 陽一郎
    妊活中には、気持ちが大きく揺れる瞬間があります。生理が来たとき。検査結果を聞いたとき。何気ない一言を聞いたとき。その瞬間に、心が一気に落ち込むこともあります。こうした揺れ…続きを見る
  • Vol.7 妊活メンタルと結果待ちの時間
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    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    池原 陽一郎
    妊活の中で、多くの方がつらいと感じるのが結果を待つ時間です。何もできない時間が続くほど、考えすぎてしまい、メンタルは不安定になりやすくなります。結果待ちの期間は、気持ちを…続きを見る
  • Vol.6 妊活メンタルと年齢への焦り
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    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    池原 陽一郎
    妊活を続けていると、年齢のことが急に重く感じられる瞬間があります。周囲からは「まだ若いよ」と言われても、自分の中では時間が進んでいる感覚が消えません。年齢への焦りは、情報…続きを見る
  • Vol.5 妊活メンタルを責めない考え方
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    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    池原 陽一郎
    妊活がつらくなる理由の一つに、「ちゃんとしなきゃ」という思い込みがあります。前向きでいなければ。落ち込んではいけない。そうやって、メンタルを追い込んでしまうことがあります…続きを見る
  • Vol.4 妊活メンタルと周囲の言葉との距離感
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    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    池原 陽一郎
    妊活をしていると、周囲の言葉が心に刺さることがあります。善意であっても、何気ない一言がメンタルに重くのしかかることもあります。「まだ大丈夫だよ」「気にしすぎじゃない?」こ…続きを見る
  • Vol.3 妊活で不安が増える理由とメンタル
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    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    池原 陽一郎
    妊活を始めてから、以前より不安を感じやすくなった。そんな声をよく聞きます。それは、妊活が将来と強く結びつくテーマだからです。妊娠できるのか。いつになるのか。この選択は合っ…続きを見る
  • Vol.2 妊活で心が疲れるのは自然なこと
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    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    池原 陽一郎
    妊活をしていると、「こんなに気持ちが揺れるなんて」と戸惑うことがあるかもしれません。でも、妊活でメンタルが疲れるのはとても自然なことです。妊活は、目に見えない結果を待ち続…続きを見る
  • Vol.1 妊活とメンタルの関係を知る
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    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    池原 陽一郎
    妊活を始めると、体のこと以上に、心の揺れを感じる方は少なくありません。理由もなく不安になったり、小さなことで落ち込んだり。それは気の持ちようではなく、妊活とメンタルが深く…続きを見る
  • Vol.23 妊活と向き合うあなたへ
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    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    池原 陽一郎
    ここまで、30代前半の体づくりとして、妊活準備期の考え方をお伝えしてきました。どれも特別なことではなく、体を丁寧に扱うという、とても基本的な視点です。妊活は、人と比べるもの…続きを見る
  • Vol.22|妊活準備期に大切な考え方
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    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    池原 陽一郎
    妊活準備期で大切なのは、何かを足すことよりも、無理を減らすことかもしれません。頑張り続ける生活は、知らないうちに体を緊張させてしまいます。血流や自律神経は、余裕のある状態…続きを見る

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鍼灸整体院 陽(HARU)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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