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鍼灸整体院 陽 (HARU)

シンキュウセイタイイン ハル

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  • 宮崎県宮崎市橘通西1―4―27橘にしいちビル104
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鍼灸整体院 陽(HARU)のブログ

最新ブログ一覧

961件のブログがあります

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  • Vol.19 妊活と今できる選択
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    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    池原 陽一郎
    妊活は、将来のために今を犠牲にするものではありません。今の体を大切にすることが、未来につながります。小さな選択の積み重ねが、体を変えていきます。鍼灸はその一つの選択肢です…続きを見る
  • Vol.18 妊活と情報の受け止め方
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    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    池原 陽一郎
    妊活の情報は、調べれば調べるほど増えていきます。それが安心になることもあれば、不安を強めることもあります。大切なのは、自分の体に合うかどうか。鍼灸は体の状態を基準に、整え…続きを見る
  • Vol.17 妊活とパートナーとの関係
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    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    池原 陽一郎
    妊活は一人で抱えがちですが、パートナーとの関係も大切です。気持ちのすれ違いは、体の緊張にもつながります。鍼灸で体がゆるむと、気持ちにも余白が生まれます。準備期は、二人のペ…続きを見る
  • Vol.16 妊活と病院選びの前準備
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    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    池原 陽一郎
    病院を探す前に、自分の体を知ることも大切です。どんな状態で治療を始めるかで、感じ方は大きく変わります。準備期に体を整えておくことで、治療の選択にも余裕が生まれます。鍼灸は…続きを見る
  • Vol.15 妊活と年齢への向き合い方
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    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    池原 陽一郎
    「まだ若いから大丈夫」そう言われる世代だからこそ、不安を感じにくいこともあります。ですが年齢に関係なく、体の状態は一人ひとり違います。妊活は年齢よりも、今の体の準備具合が…続きを見る
  • Vol.14 妊活と体力の準備
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    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    池原 陽一郎
    妊活や治療には、想像以上に体力が必要です。今は元気に感じていても、余力が少ないこともあります。疲れにくい体、回復しやすい体は、準備期につくられていきます。鍼灸は体の消耗を…続きを見る
  • Vol.13 妊活と血流の質
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    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    池原 陽一郎
    血流は量だけでなく、流れやすさも重要です。滞りがあると、必要な働きがスムーズに行われません。不妊治療前に血流の質を整えることで、体は変化に対応しやすくなります。鍼灸は、流…続きを見る
  • Vol.12 妊活とストレスの関係
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    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    池原 陽一郎
    ストレスを感じていないつもりでも、体は正直に反応しています。肩のこわばりや呼吸の浅さは、緊張のサインです。妊活では、ストレスをなくすことより、溜め込まないことが大切です。…続きを見る
  • Vol.11 妊活と生活リズムの整え方
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    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    池原 陽一郎
    不妊治療前の準備期では、生活リズムを見直すことも大切です。夜更かしや不規則な食事は、自律神経やホルモンの働きに影響します。完璧を目指す必要はありません。「少し整える」意識…続きを見る
  • Vol.10 妊活と心の余裕
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    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    池原 陽一郎
    「まだ焦らなくていい」と言われても、心が揺れることはあります。それは妊活に向き合っている証です。心の緊張は、知らないうちに体を固くし、血流や自律神経にも影響します。妊活で…続きを見る

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鍼灸整体院 陽(HARU)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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