ヨツバセイタイイン
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よつば整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- 肩の高さが違う方へ｜その違和感の正体
朝の身支度やお風呂上がりに鏡を見たとき、
「肩の高さが違う」「腰の位置がずれている」
そんな違和感はありませんか？
この左右差は見た目だけでなく、
肩こりや腰痛の原因になることがあります。
日常のクセ（片足重心・同じ肩にバッグ・パソコンのモニターの向きなど）が積み重なり、
筋肉や関節のバランスが崩れることで起こります。
放置すると、
・肩こりや腰痛の慢性化
・動きにくさや姿勢の崩れ
につながることも。
当院では、左右差を整え、
負担の少ない動きやすい体へ導きます。
日常でも、左右均等に体を使うことを意識するだけで、
不調予防につながります。
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