ストレッチヒーローヒメジヒロハタテン
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- 兵庫県姫路市広畑区東新町１丁目１５ー２ アグネス１０７号室
- 広畑駅から徒歩約８分【駐車場完備/姫路市広畑区/ストレッチヒーロー/肩こり・腰痛】
ストレッチヒーロー 姫路広畑店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/2/12
- 投稿者：
- 姫路広畑店 トレーナー
お客様のビフォーアフターの紹介です！初回のストレッチでこれだけ肩の可動域が変化します！ ・肩が痛くて動かせない ・体が硬くなって手が上がらない ・背中で手が組めない など様々…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/2/6
- 投稿者：
- 姫路広畑店 トレーナー
こんにちは♪ストレッチヒーロー姫路広畑店です。今回はパーソナルストレッチのメリットについてお話しします！ストレッチはセルフストレッチとパーソナルストレッチの二種類に分類で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/2/5
- 投稿者：
- 姫路広畑店 トレーナー
歯ぎしりすごい人、首後ろだる重くなってませんか？？そのだるさ、放っておくと首こり・エラハリで顔デカに！！こんな経験ありませんか？〇パソコンやスマホを見る習慣がある〇力仕事…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/27
- 投稿者：
- 姫路広畑店 トレーナー
こんにちは！ストレッチヒーロー姫路広畑店です！1人でストレッチしたりするけど伸びてるのか分からない方や伸び感が足りないと感じている方は多いのではないでしょうか？セルフスト…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/1/23
- 投稿者：
- 姫路広畑店 トレーナー
こんにちは！ストレッチヒーロー姫路広畑店です。今回は当店の『小顔矯正ストレッチの効果』をご紹介します！小顔矯正ストレッチではお顔周りの筋肉をストレッチしていきます。お顔周…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/1/11
- 投稿者：
- 姫路広畑店 トレーナー
こんにちは！ストレッチヒーロー姫路広畑店です！2025年も始まりましたね！皆さんは今年の目標は立てましたか？「今年はダイエットを頑張りたい！」という声を良く聞きます。でも何を…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/12/19
- 投稿者：
- 姫路広畑店 トレーナー
こんにちは！ストレッチヒーロー姫路広畑店です。12月に入って一気に寒くなりましたね体冷えていませんか？？体が冷えると血流が悪くなり筋肉が硬直しやすくなります。特に膝周りの筋…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/12/16
- 投稿者：
- 姫路広畑店 トレーナー
【顔デカ回避策にも繋がる？】についての紹介です皆さん後頭下筋郡をご存知ですか？後頭下筋この筋肉には4つの筋肉の総称です・上頭斜筋・下頭斜筋・大後頭直筋・小後頭直筋この筋肉…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2024/11/18
- 投稿者：
- 姫路広畑店 トレーナー
こんにちは！ストレッチヒーロー姫路広畑店です。いきなりですが、みなさんこんなお悩みはありませんか？□パソコンやスマホを見る習慣がある□慢性的に体がだるい□お風呂でうとうと…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/11
- 投稿者：
- 姫路広畑店 トレーナー
こんにちは。ストレッチヒーロー姫路広畑店です。今回は当店の『小顔矯正ストレッチ』についてお話しします。小顔矯正ストレッチではお顔周りの筋肉をストレッチしていきます。特徴と…続きを見る
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