福山整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/16
- 肩がガチガチ…それ、毎日のクセが原因かも？
- 「最近、肩が重くてつらい…」「首から背中までガチガチ…」
そんなお悩み、ありませんか？その肩こり、もしかしたら毎日のクセが原因かもしれません。
たとえば…
スマホをうつむいて長時間見ている
バッグをいつも同じ肩で持つ
座っているとき、背中が丸くなっている
冷え対策をしていない
こうしたクセが続くと、**肩や首の筋肉に負担がかかって、血のめぐりが悪くなります。**すると、筋肉がかたくなって、肩こりがどんどん悪化してしまうんです。
特に女性は、筋肉量が少なかったり、体が冷えやすかったりするため、肩こりになりやすい体質の方も多いです。
福山市の福山整骨院では、そうした日常のクセをチェックしながら、体にやさしい整体で肩のこりをじっくりほぐしていきます。バキバキしない施術なので、初めての方も安心。お一人おひとりの体の状態に合わせて、丁寧に対応しています。
「ちょっと気になるな…」という時が、ケアを始めるチャンスです！
毎日のクセに気づくだけで、肩はラクになります。
まずはお気軽にご相談くださいね。
福山整骨院
●福山市新涯町3丁目10-21
◎無料駐車スペースあり
（定休日）
日曜日
(営業時間)
月曜日～金曜日 8：30～19:30
土曜日 8：30～17：30
Tel:084-982-8813
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