チョウコウリツパーソナルジム エクササイズコーチ フナバシテン
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- 千葉県船橋市本町６－１－１２ サクセスビル４F
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エクササイズコーチ 船橋店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/7
- 自宅でできる簡単運動、できていますか？
寒い季節は外に出るのが億劫になり、運動不足になりがち。
そんな時こそ、スクワットや腹筋など短時間でできる運動がおすすめです。
下半身や体幹を動かすことで、代謝アップや冷え対策にも◎
「自己流だと合っているかわからない…」
そんな方は、体験トレーニングで正しい動かし方をチェックしてみませんか？
肩こり/むくみ/整体要らず/腰痛改善/姿勢改善/小顔/痩身/産後/肩甲骨/船橋/パーソナル
/トレーニングジム/美脚/太もも・ヒップ
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エクササイズコーチ船橋店
住所：千葉県船橋市本町6丁目1‐12 サクセスビル4階
船橋駅北口徒歩3分
京成船橋駅（京成電鉄）徒歩6分
TEL:047-422-4757
Email:tec.funabashi@gmail.com
URL:http://www.exercisecoach.co.jp
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ジムトレーナー
大野 柾オオノ マサキ
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