ホグシヤスエス ナカノワセダドオリテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都中野区中野５－５１－３ MORITAビル２F
- JR・東京メトロ東西線 中野駅 北口徒歩6分/西武新宿線 新井薬師前駅 南口徒歩10分
ほぐしやすS 中野早稲田通り店のブログ
プライベート
投稿日：2025/11/29
- 旬の野菜【ほうれん草】
- 本日11月29日は
旬の野菜【ほうれん草】のご紹介！
寒さが深まる11月～2月頃は、ほうれん草が
一年で最も甘く、美味しくなる季節。
冷たい空気の中で育つことで糖度が増し、えぐみもほどよく落ち、ゆでただけでも風味が引き立ちます。
ほうれん草には、鉄分・葉酸・βカロテン・ビタミンCなどの栄養がたっぷり。
冬の体調管理に嬉しいビタミン群がバランスよく含まれているため、「冬の栄養葉物」とも呼ばれるほどです。
色鮮やかな緑の葉は抗酸化作用も強く、免疫力を支える食材として昔から重宝されてきました。
また、茹でるより“炒める・ソテーする”ほうが栄養が流れにくいのも特徴。
ベーコンや卵との相性も良く、忙しい日の一品にも便利です。
旬のほうれん草は、味も濃く栄養価も高め。
寒い季節の食卓に、ほっと元気をくれる頼もしい野菜です。
【もみほぐし/ドライヘッドスパ/
リンパマッサージ/肩こり/肩甲骨/腰痛/
足つぼ/足裏/ストレッチ/アロマオイル/
オイルマッサージ/骨盤矯正/酸素カプセル】
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
■ほぐしやすS 中野早稲田通り店
■住所
〒164-0001
東京都中野区中野5-51-3 モリタビル2F
■アクセス
JR中野駅北口から徒歩5分
早稲田通り沿い
■電話番号
03-5942-8085
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥6,900 【期間限定】全身もみほぐし60分ヘッドコース30分 ¥6900
|
投稿者
ブログ 太郎
サロンの最新記事
-
●2026/4/11
-
●2026/4/10
-
●2026/4/6
-
●2026/4/5
-
●2026/3/31
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（4）
- 2026年3月分（12）
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（17）
- 2025年12月分（21）
- 2025年11月分（18）
- 2025年10月分（21）
- 2025年9月分（24）
- 2025年8月分（27）
- 2025年7月分（24）
- 2025年6月分（28）
- 2025年5月分（24）
- 2025年4月分（20）
- 2025年3月分（29）
- 2025年2月分（26）
- 2025年1月分（27）
- 2024年12月分（22）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（29）
- 2024年6月分（28）
- 2024年5月分（31）
- 2024年4月分（3）
もっと見る
ほぐしやすS 中野早稲田通り店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,900 ★人気NO.1★【新規限定】首オイルトリートメント＋もみほぐし 60分￥4900
|
|
全 員 |
¥5,300 ★人気No.1★首オイルトリートメント＋もみほぐし 60分¥5300
|
|
全 員 |
¥7,200 おすすめ♪首オイルトリートメント＋もみほぐし 90分￥7200
|
|
全 員 |
¥6,900 【期間限定】全身もみほぐし60分ヘッドコース30分 ¥6900
|
|
全 員 |
¥7,200 【期間限定】全身もみほぐし60分リフレクソロジー30分¥7200
|
|
全 員 |
¥4,000 早野担当【仰向け施術】首オイル＋デコルテ＋ヘッドスパ 50分￥4000
|
