ソウシン ダイエットセンモンサロン セルフィッシュ ボディ
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- 曳馬駅、助信駅から車で3分 駐車場完備
セルフィッシュ ボディ(Selfish body)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/30
- 毎日納豆食べてる方に注意喚起！！
- こんにちは！Selfish bodyの小田です。
納豆ご飯って美味しいですよね！私も大好きなんですけど最近は嗜好品として楽しんでます♪
納豆は身体に良いし毎日食べている方もいらっしゃるのではないでしょうか？しかし！！
毎日納豆を食べているのに便秘、おならがよく出る、なんとなく不調があるという方は危険です。
納豆菌ってとっても強い菌なんです。
そんな強い菌がお腹の中（体内は３７度くらい）でずっと発酵してしまうとどうなるか？
身体の中っていい温度なので発酵しやすいんです。発酵と聞くと良さそうですが言葉を変えると腐敗です。
腸内が整っている方には良いですが、整っていない方には全くおすすめしません。
「納豆を毎日食べていたけど、やめたら便秘治りました」
「納豆を食べなくなった方が体調良いです」という言葉を聞きます。
もしも毎日納豆を食べているなら一度やめてみるのも良いかもしれません。
＊＊＊＊＊Selfish body＊＊＊＊＊
静岡県浜松市中央区曳馬町
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