漢方オイルマッサージ・和漢よもぎ蒸し・ララピール Rabbit hand
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ラビットハンド(Rabbit hand)のブログ
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投稿日：2025/12/26
- emsとラジオ波
- 美容やボディケアの施術でよく耳にする
EMSとラジオ波ですが、それぞれ体のどこに作用し、どのような違いがあるのかを正しく理解している方は意外と少ないかもしれません。
この二つは目的もアプローチも異なる施術です。
EMSは電気刺激を利用し、筋肉そのものに直接アプローチする施術です。
自分の意思では動かしにくいインナーマッスルや深層の筋肉にも刺激を与えることができます。
筋肉が動くことで、使われていなかった筋肉が目覚め、引き締めや姿勢のサポートにつながります。
運動が苦手な方や、たるみが気になる方に選ばれることが多い施術です。
ラジオ波は高周波のエネルギーを使い、体の内側で熱を発生させる温熱ケアです。
皮膚の表面ではなく、脂肪層や筋肉の深部までじんわりと温めていきます。
体の深部が温まることで、筋肉のこわばりがやわらぎ、血流や巡りをサポートします。
冷えやすい方や、体が常に緊張しているように感じる方に向いています。
EMSは筋肉を動かすための施術です。
ラジオ波は体を内側から温め、ゆるめるための施術です。
どちらが優れているというものではなく、今の体の状態や目的に合わせて選ぶことが大切です。
ラジオ波で体を深部から温め、筋肉をゆるめてにEMSを行うことで、筋肉が動きやすい状態になり、より効率的なケアにつながります。
冷えた体にいきなり負荷をかけるのではなく、準備を整えてから動かすイメージです。
体の状態は日によって変わります。
その日の疲れや冷え、筋肉の張りに合わせて施術を選ぶことが、無理なく続けるためのポイントです。
当店ではお身体に合わせて機械も使わせていただいております^ ^
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