漢方オイルマッサージ・和漢よもぎ蒸し・ララピール Rabbit hand
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ラビットハンド(Rabbit hand)のブログ
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投稿日：2026/1/30
- 上半身のこりを解消するおすすめマッサージ♪
- 毎日パソコンと向き合い、夕方には肩がパンパン...。そんなデスクワーカーの皆さま、この寒い時期にぜひ全身マッサージはいかがでしょうか？
パソコンなどで座って作業をすると、なぜ上半身が凝るのかと言うと、同じ姿勢が続くことで筋肉が緊張し、血液の流れが滞るのが主な原因です。
特に前傾姿勢（猫背）や腕を前に出す姿勢は、頭の重さを肩だけで支えてしまい、巻き肩を引き起こし肩甲骨周辺が緊張してしまうからだと言われます。
そしてパソコンやスマホのブルーライトは眼精疲労を引き起こし、その疲れが首・肩のコリに直結してしまいます。
筋肉はつながっているので肩だけをポイントでマッサージしていくより
頭皮や首、肩、胸の筋肉を一緒にほぐすことで上半身全体がスッキリします。
お疲れの際はマッサージご予約お待ちしております♪
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