スリー(THREE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/10
- 保湿の重要性について
- 皆様は乾燥で身体が痒くなったり、痒くて掻いてしまったりした事はありませんか？
眠っている間に無意識に掻いてしまうこともあるので、そのようにならない為にも保湿をしっかりしていきましょう！
乾燥すると、肌のバリア機能が低下してしまい、敏感肌になったり、痒み・赤みなどの肌トラブルが起こりやすくなります。
保湿をしっかりしていると、肌のバリア機能を維持する事ができ、肌内部の水分が逃げるのを防ぐ事ができます。
肌の潤いを保つ事で、肌の調子が整い健康的な皮膚を維持しやすくなります。
肌への保湿が不十分だと、肌のターンオーバーの乱れに繋がります。
ターンオーバーが乱れると、古い角質が肌の表面に溜まり、シミ・シワ・毛穴の詰まりなどの原因にもなります。
お顔の場合、保湿をしすぎると逆に肌のバリア機能が低下し、過剰な皮脂分泌などを招きます。
間違ったスキンケアを続けると、ニキビが出来やすくなり肌が荒れてしまう事もあるので注意が必要です！
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