スリー(THREE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/26
- クレンジングの重要性
- 本日は、クレンジングの重要性についてご説明していきます♪
皆様はメイクをしていない日でもクレンジングは行いますか？
メイクをしていない日の肌には、さまざまな汚れが付着しています。
肌に付着しやすい汚れとして、
・汗や皮脂、古い角質
・保湿クリームなどの油分
・排気ガスのなどの大気中の汚染物質
水や洗顔料だけでは落としきれません。
汚染物質や花粉は、見えにくくても皮膚に付着してしまいます。
また、落としきれなかった古い角質は皮脂と混ざり、角栓となります。
そのため、メイクをしていない日もクレンジングでしっかりと汚れを落とすことが大切です！
美肌作りでは化粧水や美容液にばかり注目してしまいがちですが、何より大切にしたいのはクレンジングと言われています。
クレンジングにはただメイクを落とすだけでなく、顔についた汚れを落とし、その後に使うスキンケアアイテムの効果を高めるほか、肌を健康的な状態に保つ役割があるのです。
メイク汚れがしっかり落としきれていないと、スキンケアで化粧水や美容液を塗っても十分に浸透せず弾かれてしまいます。
また、丁寧にクレンジングを行わず汚れが残ってしまうと、それをエサとして雑菌が繁殖し、肌荒れや吹き出物に繋がってしまう可能性もあります。
肌の状態が悪くなると正常にターンオーバーができなくなり、いつまでも古い角質などが残りやすくなるため、クレンジングで肌の汚れを落とすことはとても大切なことです！
クレンジングの正しいやり方
まずはせっけんで手を洗って清潔な状態にし、落ちにくい口紅やアイメイクはポイント用メイク落としで落としておきましょう！
その後、油分の多いTゾーンから洗っていきます。乾いた手にクレンジング剤を取り、優しくおでこと鼻になじませます。続いて頬を洗います。
クレンジングする際には小さくくるくる円を描くようにしてクレンジング剤がなじむようにしましょう。
次にすすぐのですが、この時に熱いお湯を使うと肌を守る油分である皮脂が落ちすぎてしまうので、30~32度程度のぬるま湯ですすぎます。
最後に清潔なタオルで水気をふき取って完了です♪
このように、日々のクレンジングが美肌にとってとても大切だということが分かります！
是非皆様も、意識してみてください！♪
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