ダイニマエダシンキュウセイコツイン ソウジジテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- エステ
- 大阪府茨木市中総持寺町3-31
- 阪急総持寺駅駅から徒歩3分 （提携駐車場あります）
第2まえだ鍼灸整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/16
- 膝の内側の痛みの原因とは【後編】[整体/鍼灸/総持寺]
- 4. 半月板（はんげつばん）の損傷
膝関節のクッションの役割をしている「半月板」が損傷すると、膝の内側に痛みが出ることがあります。膝を曲げたときに引っかかるような違和感がある場合は、半月板損傷の可能性が高いです。
【原因】
スポーツや転倒による膝への強い衝撃
長年の負担による半月板の摩耗
急なひねり動作
【対策】
痛みが強い場合は無理に動かさず安静にする
膝を保護するサポーターを使用する
症状がひどい場合は専門医に相談
まとめ
膝の内側の痛みにはさまざまな原因があり、それぞれ適切な対処が必要です。
・ スポーツや使いすぎが原因なら、ストレッチやアイシングを取り入れる
・ 靭帯や半月板に問題がある場合は、無理せず安静にする
・ 加齢やO脚・X脚が影響しているなら、筋力強化や体重管理を意識する
「膝が痛いな…」と感じたら、無理をせず早めのケアが大切です。症状が長引く場合は、適切な施術を受けることをおすすめします！![膝の内側の痛みの原因とは【後編】[整体/鍼灸/総持寺]_20260316_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/52/82/I151675282/I151675282.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
～こんな症状でお困りではありませんか？～
・頑固な腰痛や肩こり
・頭痛や不眠でお悩みの方
・足のむくみ＆歪み
・膝や股関節の不調にお悩みの方
・交通事故の後遺症でお悩みの方
当院では、丁寧なカウンセリングと施術を通じて、あなたのお悩みにしっかり寄り添います。
お一人おひとりの状態に合わせた施術で、つらい症状の改善を目指します。
第２まえだ鍼灸整骨院 田中 徹彦
所在地：大阪府茨木市中総持寺町3-31
TEL：072-637-0510
営業時間
平日 8:00～22:00（祝日も通常営業）
土日 8:00～20:00
定休日：水曜日
#マッサージ #整体 #骨盤矯正 #もみほぐし #マタニティ #産後 #肩甲骨 #鍼 #筋膜リリース #肩甲骨はがし #鍼灸 #眼精疲労 #巻き肩 #ストレッチ #倦怠感 #猫背 #ボディーケア #ダイエット #ヘッドスパ #リラクゼーション #リンパ #ヘッドマッサージ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,480 下半身特化 40分（初回限定¥2980 → ¥2480）
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/18
-
●2026/3/16
-
●2026/3/15
-
●2026/3/14
-
●2026/3/13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（23）
- 2026年2月分（31）
- 2026年1月分（39）
- 2025年12月分（52）
- 2025年11月分（50）
- 2025年10月分（53）
- 2025年9月分（52）
- 2025年8月分（58）
- 2025年7月分（61）
- 2025年6月分（56）
- 2025年5月分（52）
- 2025年4月分（52）
- 2025年3月分（38）
- 2025年2月分（8）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（2）
もっと見る
第2まえだ鍼灸整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 平日だけの特別招待。人気整体40分この価格で！（初回限定¥2980→¥1980）
|
|
新 規 |
¥2,480 首肩こり・頭痛改善 40分（初回限定¥2980 → ¥2480）
|
|
新 規 |
¥2,480 腰痛改善 40分（初回限定¥2980 → ¥2480）
|
|
新 規 |
¥2,480 上半身特化 40分（初回限定¥2980 → ¥2480）
|
|
新 規 |
¥3,280 【当院人気No.2】上半身特化 55分（初回限定¥3780→ ¥3280）
|
|
新 規 |
¥2,480 下半身特化 40分（初回限定¥2980 → ¥2480）
|
