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パーソナルジム×整体Deeds【ディーズ】

パーソナルジムセイタイディーズ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 静岡県袋井市高尾町９－２５
  • 袋井駅から歩いて6分

ディーズ(Deeds)のブログ

2024年5月のブログ一覧

22件のブログがあります

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  • デコルテやなで肩を綺麗にするトレーニング
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/5/11
    投稿者：
    かんま
    デコルテやなで肩を綺麗にするトレーニング
    肩のトレーニングはデコルテを綺麗にすることやなで肩、肩こり改善に繋がります！Tシャツが似合う身体をしっかりと作っていきましょう(^^)袋井掛川磐田パーソナルジムパーソナルトレ…続きを見る
  • 背中を鍛えて後ろ姿を綺麗に！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/5/10
    投稿者：
    かんま
    背中を鍛えて後ろ姿を綺麗に！
    後ろ姿でかなり印象が変わると思います！背中を鍛えることで、姿勢が変わり綺麗な姿勢で立つことや、座っている時も意識しやすくなります！ただ、背中の筋肉を使っているというのを意…続きを見る
  • 駐車場4台あります！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/5/9
    投稿者：
    かんま
    駐車場4台あります！
    店舗の北東の位置に駐車場があります！※北側の駐車場ではないので注意をお願い致します！駐車場からすぐに入れる裏手の駐車場があるのでご利用ください^_^左側の扉になります！袋井…続きを見る
  • 可動域改善で肩こりをラクにします！bef→aft
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/5/8
    投稿者：
    かんま
    可動域改善で肩こりをラクにします！bef→aft
    一回では取りきれない本人ものたうち回るほどのかなり硬いコリでしたが、写真のように可動域が広がっています！腕がベットにベタっと着くところを目指しましょう！！袋井掛川磐田パー…続きを見る
  • ヒップアップトレーニング！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/5/7
    投稿者：
    かんま
    ヒップアップトレーニング！
    写真だと分かりづらいかもしれませんが、このトレーニングをやると次の日のお尻が悲鳴をあげます！笑お尻と太ももの境目をつけたい方はこの動きのトレーニングが大事になります！！！
  • 肩こり改善得意です！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/5/7
    投稿者：
    かんま
    肩こり改善得意です！
    肩こりでお悩みの方、お任せください！肩が凝っていて辛い場合、ほとんどの場合、肩そのものが原因出ないことの方が多いです！僕の施術では肩よりも、腕、胸、脇を重点的にやることが…続きを見る
  • 駐車場からすぐに入れる入り口があります！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/5/6
    投稿者：
    かんま
    駐車場からすぐに入れる入り口があります！
    正面の入り口からも入っていただけますが、写真の向かって左側の扉が駐車場からすぐに入れるアクセスしやすい入り口です！こちらからも入れますのでぜひご利用ください(^^)
  • 筋力アップ、体力アップで健康な体を目指す！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/5/4
    投稿者：
    かんま
    筋力アップ、体力アップで健康な体を目指す！
    腕が上がらない、ケガがきっかけで筋力がすごく落ちてしまった。など、健康維持や基礎体力の向上を目指したトレーニングも可能です！歩く時に大事で、意外と見落とされがちなふくらは…続きを見る
  • トレーニングと整体が組み合わさったきっかけ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/5/3
    投稿者：
    かんま
    トレーニングと整体が組み合わさったきっかけ
    パーソナルトレーナー兼整体師のかんまです！パーソナルトレーナー歴5年ですが、以前は整体のみのお店で働いていました！整体のみでやっていた時、その場では肩こりや腰痛が良くなっ…続きを見る
  • お花と観葉植物ありがとうございます(^^)
    プライベート
    投稿日：
    2024/5/2
    投稿者：
    かんま
    お花と観葉植物ありがとうございます(^^)
    綺麗な胡蝶蘭と観葉植物頂きました！ありがとうございます(^^)
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