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くまのみ整体院 成増駅前院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/10
- あなたもスマホ巻き肩になっていないでしょうか
- こんにちは！
くまのみ整骨院成増駅前院です！
最近、スマホやパソコンの見過ぎで肩が内側に入り姿勢が悪くなる
スマホ巻き肩が増えています！
〇スマホ巻き肩セルフチェック〇
□まっすぐ立った時体が丸まったように感じる
□腕を上げたとき耳の横までいかない
□仰向けで寝るよりも横向きの方が楽
□肩の付け根あたりにコリを感じる
□最近イライラする事が増えた
□呼吸が浅い、呼吸しにくい
チェックがたくさんついた人は要注意！
スマホ巻き肩の可能性が高いです！
スマホ巻き肩って猫背と何が違うの？と思うかもしれませんが
猫背が引き起こす肩こり・首の痛み、腰痛などに加え
急に腕が上がらなくなり痛みを伴う、呼吸が浅くなって疲れやすくなるという症状が
出てきてしまうこともあります！ブログ画像当院では猫背矯正はもちろん長時間のスマホや
パソコン利用で凝り固まった
お身体の矯正も行っております！
猫背や肩の痛みにお悩みの方は是非一度当院にご相談ください。
骨盤矯正、マタニティ整体、ゆがみ
【ご予約はお電話かホットペッパーでお願いします】
《平日》 10:00～20:00／《土》 9:00～19:00／《日,祝》 9:00～18:00
《定休日》火曜日
【電話番号】
03-6381-4010
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