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リラクゼーションサロンMeRen【メレン】

リラクゼーションサロン　メレン

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  • 栃木県那須塩原市下永田２－１０４４－３８ カームハウスＡ１０１号室
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メレン(MeRen)のブログ

最新ブログ一覧

103件のブログがあります

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  • 急な気温上昇。気温の変化で体調が悪くなる原因。
    ビューティー
    投稿日：
    2024/6/13
    投稿者：
    MEGUMI
    急な気温上昇。気温の変化で体調が悪くなる原因。
    『寒暖の差疲労』の原因寒暖差疲労とは、気温差（７℃以上）が大きいと起こりやすくなるもので体温を調節する自律神経が過激に働いてしまい全身疲労感、冷え性、頭痛、首肩コリ、胃腸…続きを見る
  • 老廃物が溜まるとどんな症状が出るの???
    ビューティー
    投稿日：
    2024/6/11
    投稿者：
    MEGUMI
    老廃物が溜まるとどんな症状が出るの???
    老廃物が溜まるとどんな症状が出るの？例えば、便秘、むくみ、冷え性、肌トラブルなどがあります。老廃物が溜まったじょうたいを長期間放置するとセルライトが出来る原因になります。…続きを見る
  • 老廃物がたまりやすい場所
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    投稿日：
    2024/6/5
    投稿者：
    MEGUMI
    老廃物がたまりやすい場所
    『老廃物』が溜まると、むくみや肥満をはじめとして健康を損なう恐れがあります。日頃から毒素を溜め込まない為にも『老廃物』が溜まりやすいポイントを押さえ体外に排出するようにし…続きを見る
  • タイ古式マッサージはどんな人におすすめ???
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    投稿日：
    2024/6/3
    投稿者：
    MEGUMI
    タイ古式マッサージはどんな人におすすめ???
    タイ古式マッサージはこんな人におすすめです。・運動する習慣がない・体が硬いと感じている・疲れやストレスが溜まっている・肩や首の凝り、背中や腰のハリが気になる・デスクワーク…続きを見る
  • デトックス効果...どんな効果があるの？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/5/31
    投稿者：
    MEGUMI
    デトックス効果...どんな効果があるの？
    デトックス（排出）効果内臓の働きを良くするため、栄養素の吸収率を高め自力で老廃力を出す力も向上させると言われています。また、新陳代謝を活発にすることでエイジングケア効果、…続きを見る
  • リンパの老廃物はどこへ行くの？
    ビューティー
    投稿日：
    2024/5/28
    投稿者：
    MEGUMI
    リンパの老廃物はどこへ行くの？
    リンパの老廃物は、リンパ節できれいになって（濾過されて）全身に回らないような仕組みになっています。また、リンパ節で老廃物はきれいな状態になり、血液に乗って更に肝臓に運ばれ…続きを見る
  • 【腸活】腸揉みデトックス
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    投稿日：
    2024/5/23
    投稿者：
    MEGUMI
    【腸活】腸揉みデトックス
    【MeRenの腸揉みデトックス】☆・・・・・腸マッサージがおすすめな人・・・・・☆便秘がち、ガス溜まり、腹部圧迫感、肩こり腰痛冷え性、不眠、ストレス、代謝機能の衰え婦人科系の…続きを見る
  • 副交感神経の働きを高めるため
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    投稿日：
    2024/5/18
    投稿者：
    MEGUMI
    副交感神経の働きを高めるため
    副交感神経を高めるためには、睡眠の質を良くしたり、栄養バランスの良い食事をとることなどが大切です。また、ストレッチ運動も交感神経の活動を優位にさせる働きがある為、積極的に…続きを見る
  • 副交感神経と交感神経
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    投稿日：
    2024/5/15
    投稿者：
    MEGUMI
    副交感神経と交感神経
    マッサージは筋肉の緊張をほぐし、副交感神経の働きを優位にしてくれます。副交感神経が活発になると交感神経の働きが落ち着きます。ストレスや不安感が少なくなり、自律神経の乱れな…続きを見る
  • 雨との体調の関係
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/5/11
    投稿者：
    MEGUMI
    雨との体調の関係
    【湿度の増加】雨天時に湿度が高まる事があります。高い湿度は一部の人によって体調不良を引き起こす事があります。湿度が高いと、体温調節がしにくくなり、不快感や疲労感を感じる事…続きを見る
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