小顔専門サロンLily【エラ張り、歪み、左右差 / ヘッドスパ、フェイシャル】
コガオセンモンサロンリリーエラハリユガミサユウサヘッドスパフェイシャル
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- 恵比寿駅JR西口・日比谷線2番出口より徒歩4分 [恵比寿/小顔/リフトアップ]
リリー(Lily)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/8/10
- あなたのお顔がデカいのはストレスが原因かも？
- こんにちは！小顔専門サロンLilyです。
ブログをご覧いただきありがとうございます。
「食いしばり」
とは、上と下の歯を
ギリギリと強くこすり合わせるような動きや、
ぎゅっと強くかみしめる悪習癖のことを指します。
歯を食いしばる習慣がある人は、
90%以上と言われています。
その食いしばりが、顔のお悩みの
原因になっていることをご存知でしたか？
今回は食いしばりの習慣があると、
お顔にどういった悪影響が及ぼされるのかについて
お話ししていきたいと思います。
まず、食いしばりの習慣があると、
※【咀嚼筋】に大きな負担をかけることになります。
※咀嚼筋というのは、図のような
《咬筋》と《側頭筋》のことをいい、
食べ物を噛むときに使いますが、
食いしばる時にも使っています。そうすると咬筋が発達して
コブのようになってくるのです。
筋トレをすると、その部分の筋肉が盛り上がってくるのと同じですね。
硬くなった咀嚼筋は周りの筋肉を引っ張ってしまうので
［悪影響1］フェイスラインの崩れやたるみ、
エラ張りの原因になります。
また、筋肉がガチガチに凝り固まって
緊張状態になるので、血流やリンパの流れが悪くなり
顔の老廃物が排出されずに溜まってしまいます。
結果、［悪影響2］シミ・しわ・むくみ・くすみが悪化することに。
お顔のトラブルは、老化や筋肉の衰えだけが原因では無いのです。
また、食いしばる時に使う筋肉（咬筋）と（側頭筋）を先程
咀嚼筋と言いましたが、別名【ストレス筋】ともいいます。
皆様、日々のストレス等から
「無意識」のうちに食いしばっていることがほとんどなのです。いかがでしたか？
今一度、ご自身の咀嚼筋を触ってみてください。
ふにゃふにゃと柔らかいですか？
それともコリコリ音がするほど固まって
痛かったりしませんか？
当店では、このストレス筋をほぐすマッサージ
として、ストレス筋に徹底的にアプローチしていきます。
ほぐさずに放置する期間が長ければ長いほど
どんどん筋肉は固まってしまい
ほぐしにくくなってしまいます。
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