最新ブログ一覧
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こんにちは！うらら整骨院の瀬戸口です(^^）今回は、、、前回お話した静的ストレッチとは違うもう１つのストレッチについてお話していきます！！静的ストレッチは皆さんの想像してい…
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こんにちは！うらら整骨院の瀬戸口です(^^）今回は、、、ストレッチの種類についてお話します！！どんな場面で効果的なのかもご説明していきます(^^)【静的ストレッチ】静的ストレッ…
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こんにちは！うらら整骨院の瀬戸口です(^^）今回は、、、整体を受けた時の効果についてお話しさせて頂きます！実際に受けた方はわかる方もいらっしゃると思いますがわからない方の為…
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こんにちは！うらら整骨院の瀬戸口です(^^）今回は、、、関節が固まる（拘縮）ことについてお話しさせて頂きます(^^)/なんで固まるのかをしっかり学んでいきましょう！★関節が固まる…
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こんにちは！うらら整骨院の瀬戸口です(^^）今回は、、、健康寿命についてお話しさせて頂きます！皆さんも健康寿命を延ばして私生活を豊かにしていきましょう(^O^)／まずは健康寿命の…
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こんにちは！うらら整骨院の瀬戸口です(^^）今回は、、、痛みの種類とレベルについてお話しさせて頂きます(*^^*)痛みにも種類とレベルがあるんです！！今回でしっかり学んでいきまし…
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こんにちは！うらら整骨院の瀬戸口です(^^）今回は、、、足首の固さについてお話します！足首が悪いとどんな症状や弊害があるのか勉強していきましょう(^O^)／頭を支えているのが首だ…
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こんにちは！うらら整骨院の瀬戸口です(^^）今回は、、、体の冷えと免疫についてお話しさせて頂きます(*^^*)体が低くなると免疫がどうなるのかしっかり学んでいきましょう！！免疫は…
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こんにちは！うらら整骨院の瀬戸口です(^^）今回は、、、ストレッチのコツについてです！！ただ伸ばすだけでなくストレッチの時間やどのタイミングでするのが効果的なのかしっかり学…
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こんにちは！うらら整骨院の瀬戸口です(^^）今回は、、、熱中症に対する水分補給についてです！！これから暑くなって熱中症が怖くなってきますね(;´Д｀)ならない為にもしっかり学び…
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うらら整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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