うらら整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/23
- なぜ繰り返す？慢性腰痛の本当の原因
- こんにちは、うらら整骨院の瀬戸口です。
「腰痛が治ったと思ったらまた痛くなる」「朝起きると腰が重い」「長時間座っていると腰がつらい」――このようなお悩みを抱えていませんか？実は、腰痛が繰り返し起こるのには理由があります。
慢性腰痛の主な原因
骨盤や背骨の歪み …姿勢の悪さや片寄った体の使い方で、腰に常に負担がかかります。
筋肉の緊張と血流不足 …腰やお尻まわりの筋肉が固くなると、痛みが出やすくなります。
運動不足や体幹の弱さ …筋力が弱まることで腰を支えきれず、慢性的な腰痛に。
ストレスや自律神経の乱れ …意外にも精神的な要因が腰痛を悪化させることもあります。
湿布や薬で一時的に痛みを抑えても、根本の原因にアプローチしなければまた腰痛は繰り返されてしまうのです。
整骨院でできる腰痛ケア
うらら整骨院では、腰痛の原因をしっかり見極め、以下のような施術を行います。
骨盤や背骨の歪みを整える整体
腰まわりや深層筋へのアプローチで筋肉の緊張を緩和
姿勢改善や日常生活でのアドバイス
「腰が軽くなった」「朝の腰の重さがなくなった」といった声もいただいています。
慢性腰痛でお悩みの方へ
繰り返す腰痛は「体からのサイン」です。放置せず、根本からの改善を目指すことが大切です。
宮崎市で慢性腰痛にお悩みの方は、ぜひうらら整骨院へご相談ください。あなたに合わせた施術で、つらい腰痛を改善へ導きます。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980 【慢性腰痛】腰の痛み・重だるさを根本改善！腰痛整体＋骨盤矯正 60分
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（18）
- 2026年2月分（11）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（11）
- 2024年8月分（21）
- 2024年7月分（22）
- 2024年6月分（24）
- 2024年5月分（19）
もっと見る
うらら整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,980 人気No.1【首・肩こり／腰痛／姿勢改善】姿勢から整える全身整体60分
|
|
新 規 |
¥4,980 人気Ｎｏ２ 産後の骨盤矯正+腰痛整体 むくみケア付 60分
|
|
新 規 |
¥4,980 人気No３【肩こり・首こり】ガチガチの肩を軽く！肩周り整体＋骨格矯正 60分
|
|
新 規 |
¥4,980 【慢性腰痛】腰の痛み・重だるさを根本改善！腰痛整体＋骨盤矯正 60分
|
|
新 規 |
¥4,980 【めまい・不眠・だるさ・耳鳴り】自律神経調整×全身整体60分 ¥4,980
|
|
新 規 |
¥3,980 妊婦さん専用◎お腹に負担をかけないやさしい整体60分【安定期～臨月前まで】
|
