うらら整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/18
- 慢性腰痛の原因と整骨院でできる根本ケア
- こんにちは、うらら整骨院の瀬戸口です(^-^)
「マッサージしてもすぐに腰が痛くなる」「朝起きると腰が重い」「長く座っていられない」――そんな慢性的な腰痛にお悩みではありませんか？実は、腰痛の多くは“筋肉と骨格のバランスの乱れ”が原因です。
長時間のデスクワークや姿勢の悪さ、運動不足などにより、骨盤や背骨が少しずつズレていくと、腰まわりの筋肉に負担が集中します。その状態が続くと、筋肉が硬くなり、血流が悪化し、結果として痛みが慢性化してしまうのです。
一時的に痛みが取れても、原因となる体の歪みを整えなければ、再び痛みが戻ってしまうことも少なくありません。
うらら整骨院では、まず骨盤・背骨・股関節など体全体のバランスをチェックし、筋肉の緊張をやわらげながら、正しい姿勢へと導く施術を行います。
施術を受けたお客様からは、
「腰の重だるさがなくなった」「朝スッと起き上がれるようになった」などの声を多くいただいています。
また、再発を防ぐために、日常生活での姿勢アドバイスやストレッチ指導も行っております。
腰痛を根本から改善するには、施術と生活習慣の両方の見直しが大切です。
「長年の腰痛でどこへ行っても良くならなかった」という方も、ぜひ一度ご相談ください。
痛みの原因を明確にし、根本から腰がラクになる体づくりを全力でサポートいたします。
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