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匠タクミ整骨院【肩こり/腰痛/整体/足つぼ/産後骨盤矯正/マッサージ/もみほぐし】

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  • 大阪府堺市北区蔵前町2-15-44
  • 地下鉄御堂筋線「北花田駅」4番出口より徒歩8分。南海バス「蔵前西」下車スグ

匠タクミ整骨院のブログ

2024年8月のブログ一覧

8件のブログがあります

1/1ページ

  • 夏バテ対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/28
    投稿者:
    岩谷 誠
     屋外の気温や湿度を下げることはできませんが、ちょっとした生活習慣の見直しで、夏バテのリスクを減らすことは可能です。冷房を我慢したり、無理に暑いところに出ていったりする必…続きを見る
  • 疲労回復!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/22
    投稿者:
    岩谷 誠
    八月半もやはり暑くどんどん体力を奪われます。だからこそ食事での体力回復がすごく重要です。そんな時に摂取した方がいいのがビタミンB1。この栄養は疲労回復効果があり、梅雨の疲れ…続きを見る
  • おすすめは!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/20
    投稿者:
    岩谷 誠
    おすすめは何?!温野菜と生野菜のメリットとデメリットをご紹介ビタミンや食物繊維などを豊富に含む野菜は健康に良い食べ物として知られており、厚生労働省は成人1日当たりの野菜の…続きを見る
  • 睡眠中の熱中症
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/19
    投稿者:
    岩谷 誠
    夏の熱中症は約4割が夜間に発症します。しかも、睡眠中は症状を自覚できないため、重症化してしまうこともあります。熱中症の要因として3つあります。気温が高い湿度が多い風が少ない…続きを見る
  • 子供の熱中症サイン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/17
    投稿者:
    岩谷 誠
    子供熱中症サイン暑い日が続きます。熱中症には気をつけられていますか?その中でも、本当に注意しなくてはいけないのは子供の熱中症です。異常な暑さが続く中、子供が楽しく遊ぶ為に…続きを見る
  • 夏バテ解消 食べ物
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/15
    投稿者:
    岩谷 誠
    8月が旬夏バテを解消させる食べ物8月は連日続く暑さのせいで食欲がでなかったり身体がだるく感じたりすることがあるでしょうか考えられる原因の一つは「夏バテ」です夏バテを防ぐため…続きを見る
  • 夏の入浴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/9
    投稿者:
    岩谷 誠
    夏の入浴暑い日が続いていますが、夏バテ対策として入浴をお勧めします。-対策-夏の入浴ですが、毎日暑いので、湯船につからずシャワーだけと言う方が多いと思います。夏バテの原因と…続きを見る
  • 夏バテ対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/8
    投稿者:
    岩谷 誠
    なぜ、夏バテになるのかご存知ですか?原因は主に3つ体内の水分・ミネラルや鉄分不足による 脱水症状及び貧血症状暑さによる食欲の低下で栄養不足暑さとエアコンによる冷えの繰り返…続きを見る
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匠タクミ整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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